Kagandahan

Pinili namin ang 10 kamangha-manghang mga natural na produktong kosmetiko na maaari mong makita sa Amazon. Nag-sign up ka ba para sa napapanatiling mga pampaganda?

Nangyayari ito sa ating lahat, makarating sila sa 4 o 5 ng hapon at sisirain natin ang lahat ng matamis na dumarating sa atin ngunit may isang paraan upang maiwasan ito at magugustuhan mo ito.

Ang pag-aayuno ba sa panahon ng quarantine ay iba? Mayroon bang mga trick na ginagawang mas madali at madaling matiis? Sinasabi ko sa iyo ang lahat ng aking mga trick upang magawa mo rin ito.

Ang paulit-ulit na pag-aayuno ay mayroong higit pa at maraming mga tagasunod na napatunayan ang magagandang resulta nito. Ngunit kung minsan, ang pagbawas ng timbang ay tila hindi dumadaloy at walang paraan upang masimulan ito. Sasabihin ko sa iyo kung ano ang dapat gawin sa kasong iyon.

Ilapat ang isa sa mga aftersun na produktong ito pagkatapos pumunta sa beach o pool at tangkilikin ang malambot, hydrated at kalmadong balat!

Sa init, lumawak ang mga ugat at ipinaparamdam sa atin na ang ating mga binti ay hindi nagbibigay para sa higit pa. Paalam sa mga pagod na binti sa mga trick na ito.

Sinasagot namin ang walang hanggang tanong tungkol sa anong oras mas mahusay na maghapunan upang hindi tumaba sa gabi.

Ibinahagi ng influencer sa kanyang mga kwento ang ilan sa kanyang mga paboritong ehersisyo at ang pinakamagandang bagay ay maaari nating kopyahin ang mga ito na gawin sa bahay nang hindi nangangailangan ng materyal o maraming oras.

Ang mga kapsula kung saan magagawa mong mawala ang mga sobrang kilo na naipon mo sa mga huling buwan ay narito at dumating sila upang baguhin ang iyong silweta.

Isang moisturizer para sa katawan, isang banayad ngunit gumaganang eye make-up remover, isang nag-iilaw na paleta ... Tingnan ang mga produktong nais namin upang makabalik sa nakagawian na punto at mas maganda kaysa dati.

Ang nagtatanghal ay nagulat sa Instagram sa kanyang bagong imahe pagkatapos ng 70 araw na paulit-ulit na pag-aayuno, sinusundan ang diyeta ng iba pang mga kilalang tao tulad ni Elsa Pataky

Ang Weleda's Skin Food cream ay isa sa mga paboritong produktong pampaganda ng mga kilalang tao. Nakapagpapalusog ng balat, nagpapasaya sa mukha at nagbabago ng balat.

Shine, dryness, imperfections, wrinkles ... Sabihin sa amin kung ano ang nag-aalala sa iyo at sasabihin namin sa iyo kung alin ang pinakamahusay na face cream para sa iyo.

Upang masulit ang paggawa ng palakasan, hindi mo kailangang sanayin ang 3 oras araw-araw, ngunit gawin ito sa iyong ulo at sundin ang mga alituntunin na ibinigay sa amin ng dalubhasa na nakausap namin.

Ang aming 12 trick ng detox ay ang perpektong pandagdag sa diet sa paglilinis: simple at mabisang kilos upang linisin at detoxify kung nais mong mawalan ng timbang.

Nais naming ibahagi sa iyo ang mga mahahalaga sa aming summer toiletry bag, ang mga produktong nagpapasimple sa aming kagandahan sa kagandahan at ipadaramdam sa amin na mas maganda.

Ayon sa isang pag-aaral na inilathala ng Harvard Medical College, ang paulit-ulit na pag-aayuno ay mas epektibo para sa pagkawala ng timbang at maging malusog kung kumain ka at mabilis sa isang tiyak na oras.

Tuklasin ang mga dahilan kung bakit naipon mo ang cellulite sa iyong mga binti at asno kasama ang 8 trick at ehersisyo upang maiwasan ang balat ng orange peel at ang pinakamahusay na paggamot

Mayroon bang perpektong shower? Parang ganun. Alamin kung paano mo mapangalagaan ang iyong balat sa shower at ihinto ang paggawa ng mga pagkakamali na ito.

Inirekomenda ng isang propesor sa prestihiyosong unibersidad ang pagkain ng 5 mga pagkaing ito hangga't maaari para sa kanilang malusog na pag-aari.

Sa plano ng pagsasanay na ito maaari mong mapabilis ang pagbaba ng timbang at mapapansin mo ang mga resulta sa loob ng ilang linggo.

Mula nang aminin ni Kim Kardashian at iba pang mga kilalang tao na ginamit nila ito sa panahon ng kanilang pagbubuntis, naging sangkap na hilaw ito.

Sa ganitong malinaw na plano maaari kang mawalan ng tiyan sa oras ng pag-record: patag na pagsasanay sa tiyan sa bahay na sinamahan ng mga pagkaing nasusunog sa taba na nagpapagana ng metabolismo.

Napakadali ngunit napaka mabisang panukala na mawalan ng timbang at magbawas ng timbang nang hindi nagugutom, at panatilihin ang pagkabalisa. Nabubusog sila, nagpapahinga at nilalagay ka sa isang magandang kalagayan!

Binibigyan ka namin ng mga susi upang ang paglalakad sa bahay at sa kalye ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang at maging mas maayos kaysa dati.

Sinasabi namin sa iyo nang sunud-sunod at may isang video kung paano gumawa ng mga hypopressive na ehersisyo, na ginagamit upang maukit ang baywang at gumana ang pelvic floor.

Ang langis ng puno ng tsaa ay naging isa sa pinakahinahabol na sangkap sa mga pampaganda. Sinabi namin sa iyo kung saan mo ito mahahanap.

Ang isang operasyon ng bikini ay hindi kailanman naging ganon kadali ... Sa mga produktong Foodspring maaari tayong kumain ng mayaman at walang panghihinayang at mawala ang mga kilo para sa tag-init. At, kung ano ang pinaka gusto namin, natural at nang hindi pinapalitan ang pagkain!

Ang langis ng granada ay ang pinakamahusay na kaalyado upang maiwasan ang pagtanda ng balat at labanan ang pagkatuyo. Nais mo bang malaman kung paano? Patuloy na basahin!

Ang makapangyarihang likas na pag-aari na ito ay binabago ang mundo ng mga pampaganda na may hindi mabilang na mga katangian. Nag-aalok ito ng napakaraming mga benepisyo na nagawa na ng isang mahalagang butas sa mga formula ng pinakamahusay na mga produktong pampaganda.

Oat bran, konjac, goyi berries ... sinusuri namin ang mga katangian ng mga pagkaing Dukan.

Pinili namin ang pinakamagagandang mga produktong kosmetiko at pampaganda sa merkado. Dagdag pa, gumagana ang mga ito at ang mga ito ay mura.

Ito ang mga bagong app na may libreng mga diyeta sa pagbawas ng timbang na kailangan mong i-download kung nais mong magpapayat. Tandaan!

Ang mabilis na paglalakad ay isang mahusay na ehersisyo na makakatulong sa iyong mawalan ng timbang. Naghanda kami ng isang madaling plano ng 6 na linggo para sa iyo upang makamit ang iyong layunin.

Ang pamamaraan ng rebolusyonaryong pagmamasahe na ito ay nagpapakilos sa taba, binabawasan ang cellulite at lumilikha ng matatag at contoured na puwitan.

Sensitibong balat, atopic na balat ... Sigurado akong pagod ka na sa anumang makagagawa ng reaksyon mo. Itala ang mga tip na ito upang mailapat ang mga ito sa iyong araw-araw.

Kung gaano kabisa sa pagtakbo ngunit mas mabilis at napakasaya din. Ang lubid ay ang perpektong pag-eehersisyo na dapat gawin sa bahay para sa lakas nito na i-tone ang katawan at palayain ang isip

Inirerekumenda ng mga dalubhasa ang pag-eehersisyo sa bahay upang mabayaran ang nabawasan na pisikal na aktibidad sa panahon ng quarantine. Ngayon ... Mag-ingat ka! Tiyaking nagsasanay ka nang maayos upang hindi ka magtapos ng pagdurusa sa isang hindi ginustong pinsala.

Normal ang pagbagsak ng dibdib sa paglipas ng panahon. Sa pamamagitan ng pagpapalakas ng masahe na ito, ipinaliwanag nang sunud-sunod, mapapanatili mo itong patayo nang mas matagal at matukoy ang anumang posibleng bukol.

Himala o nakakapinsalang langis? Ipinapaliwanag namin kung para saan ang langis ng niyog at kung mabuti para sa iyo na gamitin ito para sa pagluluto o para sa iyong ritwal sa pagpapaganda.