Taon-taon sa Espanya higit sa 13,000 katao ang namamatay mula sa cancer sa colon. Ang isang tumor na nakakaapekto sa 1 sa 20 kalalakihan at 1 sa 30 kababaihan na wala pang 74 taong gulang at na sa 90% ng mga kaso ay maaaring magaling kung napansin nang maaga.
Espanya, isang pagbubukod sa Europa
Ang mga numero para sa pagkamatay ng cancer sa Europa, sa kabila ng pagiging mataas, ay positibo mula pa noong 2012 ang namamatay ng cancer sa mga kalalakihan ay bumagsak ng 10.3% at ng 5% sa kaso ng mga kababaihan. At kabilang sa mga datos na ito ay makabuluhang binabaan ang pagbawas ng dami ng namamatay mula sa colon cancer - ang pangalawang pinaka-nakamamatay pagkatapos ng cancer sa baga - sa buong Europa … na may dalawang pagbubukod, Poland at Spain.
Isang posibleng paliwanag para sa data na ito
Sa ating bansa 8 milyong katao ang hindi maaaring mabawasan ang kanilang panganib na mamatay mula sa cancer na ito, na, tulad ng nakikita natin, ay may magandang pagbabala kung ito ay masuri nang maaga, sapagkat ang isang maagang programa sa pagtuklas para dito ay hindi ipinatupad sa kanilang autonomous na komunidad o dahil dito ito ay hindi sapat, ayon sa datos mula sa Spanish Association Against Cancer (AECC).
Ang program na ito ay binubuo ng isang fecal okult na pagsusuri sa dugo na isinasagawa mula sa edad na 50, isinasaalang-alang na 90% ng mga bukol na ito ay nasuri pagkatapos ng edad na ito.
20% lamang ng mga Espanyol ang protektado
Mula noong 2013, ang lahat ng mga pamayanan ay obligadong ipatupad ang program na ito sa populasyon na nasa peligro. Ngunit ang totoo ay hindi lahat sa kanila ang mayroon nito. Ayon sa AECC, hanggang ngayon 4 na mga autonomous na komunidad (Basque Country, La Rioja, Navarra at Valencian Community) ang mayroong 100% na saklaw sa mga programa sa pag-screen.
Noong 2014, mayroong 10 na mayroong isang programa sa pag-screen: Murcia, Euskadi, Cantabria, Canarias, La Rioja, Comunidad Valenciana, Catalunya, Aragón, Navarra at Galicia. Dalawa kung saan ang programa ay nasa yugto ng piloto, na kung saan ay ang Extremadura at ang Balearic Islands; at dalawa na may pangako na paunlarin ang piloto, ang Andalusia at Madrid. Habang si Castilla La Mancha ay walang programa.
Ngunit kahit na sa mga pamayanan kung saan itinatag ang saklaw ay ibang-iba sila. Halimbawa, sa Basque Country noong 2014 mayroon nang halos 100% na saklaw, habang sa Galicia ay 7.4%.
Marso 31, isang petsa upang magkaroon ng kamalayan
Upang mapataas ang kamalayan tungkol sa cancer sa colon, tuwing Marso 31 ay ipinagdiriwang ang Araw para sa Pag-iwas sa Colon Cancer. Samakatuwid, ang Spanish Association Against Cancer ay magsasagawa ng iba't ibang mga aksyon sa Madrid upang igiit ang kahalagahan ng pag-iwas at ang pangangailangan para sa isang maagang pagsusuri ng sakit na ito. Sa Barcelona, ang Barcelona Colon at Rectum Cancer Early Detection Program ay nag-aayos ng kumperensya na "We act for prevention", na maaaring dinaluhan nang walang bayad kapag nagparehistro.
Ano ang colon cancer?
Ang colorectal cancer (CRC) ay isang sakit sa bukol na nangyayari sa malaking bituka at tumbong. Isang cancer na nakakaapekto sa 1 sa 20 kalalakihan at 1 sa 30 kababaihan bago umabot sa 74 taong gulang. Ngunit ang 90% ng mga kaso na napansin sa oras ay maaaring pagalingin.
Gumawa ng hakbangin
Kung hindi mo nais na maghintay hanggang sa mag-50 anyos ka o kung walang mga programang pang-iwas sa iyong pamayanan, maaari kang humiling ng isang fecal okult na pagsusuri sa dugo. Ayon sa AECC, nagkakahalaga lamang ito ng € 2 sa pamamagitan ng Social Security, ngunit kung wala kang isang kasaysayan ng pamilya, maaaring hindi nila ito gawin para sa iyo. Sa pribadong konsultasyon maaari kang gastos sa pagitan ng € 25 at € 100. Upang magawa ito, pumunta sa isang laboratoryo ng pagsusuri sa klinika at sundin ang mga tagubilin na kunin ang sample, na maaari mong gawin sa bahay. Mag-ingat na huwag kumain ng hilaw na pulang karne, prutas o gulay sa dalawang araw bago kumuha ng sample.
Parami nang parami ang mga kaso sa Espanya, bakit?
1. Pag-abandona ng diyeta sa Mediteraneo. Ang kasalukuyang diyeta ay may kaugaliang isama ang mas maraming karne at mga pagkaing naproseso, na pinabayaan ang mga prinsipyo ng diyeta sa Mediteraneo, na mayaman sa prutas, gulay at mga halaman, at sinisiguro ang sapat na suplay ng hibla. At iyon bang pag-aaral ng Polyp Prevention Trial ay natagpuan na ang isang diyeta na mayaman sa hibla ay binabawasan ang posibilidad ng mga polyp na lumitaw ng 35%. Bilang karagdagan, ang pagbibigay ng kagustuhan sa protina ng halaman (mga legume) kaysa sa protina ng hayop (karne) ay nagdudulot ng mas kaunting taba na natupok at ang rekomendasyon ng AECC ay hindi ito lalampas sa 30% ng kabuuang enerhiya na ibinigay ng diyeta. Ang isang malusog na diyeta ay mas epektibo sa pag-iwas sa cancer kaysa sa iniisip mo.
2. Takot na makakuha ng mga medikal na pagsusuri. Ang mga kababaihan din, ay dapat na masanay sa pagbisita sa espesyalista sa pagtunaw isang beses sa isang taon mula sa edad na 50 upang sumailalim sa isang pagsusuri sa tumbong at isang pagsubok upang makita ang dugo ng okulto sa dumi ng tao sa isang regular na batayan. Ngunit kung mayroon nang pag-aatubili na bisitahin ang gynecologist taun-taon, ang konsultasyon sa digestive specialist o urologist sa kaso ng mga kalalakihan ay mas madalas pa.
3. Mas mataas na rate ng labis na timbang. Ang labis na katabaan sa ating bansa ay nakakaapekto sa 16.6% ng populasyon, ayon sa isang pag-aaral na isinagawa noong 2012 ng Organisasyon para sa Pakikipagtulungan at Pag-unlad na Pangkabuhayan. Bakit ito peligro? Ang fatty tissue, lalo na ang nakatuon sa tiyan, ay pumipigil sa paggana ng mga kulungan ng bituka at nangangahulugan ito ng pagpapanatili ng nakakalason na basura sa katawan, na maaaring humantong sa pag-unlad ng cancer.
