Malusog na puki: tuklasin ang 10 bagay na sinasabi sa iyo tungkol sa iyong kalusugan

Maaaring magbigay sa iyo ng damit-panloob ang isang allergy

Ang pinagmulan ng iyong kakulangan sa ginhawa ay maaaring wala sa iyong bag sa banyo ngunit sa iyong drawer na damit na panloob. Ang mga tela ng sintetiko, dahil sa kanilang komposisyon, ay mas nakaka-alerdyen. Mag-opt para sa 100% cotton underwear dahil pinapabilis nito ang pagpapawis at walang nilalaman na mga kemikal na maaaring ikaw ay alerdye. Iwasan ang masikip na pantalon at damit na panloob, upang hindi magkaroon ng chafing at kahalumigmigan ay hindi maipon.

Mag-ingat sa pag-wax sa lugar

Ang waks ay hindi malinis at maaaring maging sanhi ng mga problema. Ang isang bagay ay ang gawin ang singit at ang iba pa ay upang mag-ahit ng buong vulva. Ang talim at waks ay nagdudulot ng maliliit na hiwa na kung minsan ay hindi nakikita ngunit isang bukas na pintuan ng mga impeksyon at maaaring maging sanhi ng mga bugal sa singit, halimbawa. Maaari mong i-trim ang buhok at waks lamang sa gilid na lugar, dahil ang lugar na ito ay mas mababa ang rubs kapag nakikipagtalik.

Masyadong maraming paglilinis

Ang ari ay mayroong mga mekanismo upang linisin ang sarili. Ang mga agresibo na body gel at douches ay sumisira sa natural na flora na nagpoprotekta dito. Kung ang masamang bakterya, fungi, at protozoa ay pumasok sa iyong puki, malamang na maiirita ito. Upang maiwasan ito, gumamit ng neutral na sabon at iwasan ang mga produktong linisin ang ari, maliban kung sinabi sa iyo ng iyong doktor.

Ang problema ay maaaring ang washing machine

Bagaman maaaring sorpresahin ka nito, ang kakulangan sa ginhawa na napansin mo sa iyong puki ay maaaring sanhi ng detergent o tela na pampalambot na iyong ginagamit upang hugasan ang iyong mga damit. Kung napansin mo ang pangangati ng ari o pagngangalit, pinakamahusay na pumili ng mga detergent na walang nilalaman na mga tina at pabango. Huwag gumamit ng mga softener ng tela, at siguraduhing banlaw mong mabuti ang iyong damit.

Mag-ingat sa mga pampadulas

Kung nagdurusa ka mula sa pagkatuyo ng vaginal, ang pampadulas ay maaaring maging isang mahusay na solusyon pagdating sa sex. Gayunpaman, hindi lamang ang anumang pampadulas na gumagana para sa iyong malapit na lugar. Ang perpekto ay upang pahabain ang mga paunang salita, ngunit kung ito ay hindi sapat, gumamit ng isang may tubig at isosmolar pampadulas, dahil naglalaman ito ng parehong konsentrasyon ng mga asing-gamot sa iyong mga cell.

Allergy sa latex mula sa condom

Ang mga simtomas ay maaaring pangangati, pagsunog ng ari, pamamaga, o impeksyon. Karaniwan ang kakulangan sa ginhawa ay lilitaw pagkatapos ng pakikipagtalik sa isang condom. Kung sa palagay mo ay maaaring alerdye ka sa alinman sa mga sangkap, subukan ang mga walang latex o baguhin ang tatak ng condom. Ngunit kung hindi ito nalutas, pumunta sa doktor upang mahanap ang eksaktong pinagmulan ng allergy at gamutin ito.

Paano ko ito huhugasan?

Ang perpekto ay upang hugasan ang vulva nang walang mga espongha, dahil maaari silang maging isang pugad ng mga mikrobyo. Gamitin ang iyong mga daliri at dahan-dahang patakbuhin ang mga ito sa mga tiklop ng labia majora at labia at sa paligid ng clitoris.

Tampons o pads?

Gumamit ng mga tampon nang mas mahusay kaysa sa mga compress, sapagkat pinapabilis nito ang pagdaan ng mga mikrobyo sa pagitan ng anus at puki.

Mga produktong malapit sa kalinisan

Naglalaman ang mga produkto ng kalinisan ng mga kemikal na natuyo ang lugar at maaaring maging sanhi ng mga alerdyi. Gumamit ng malambot at tiyak na mga produkto para sa malapit na kalinisan. Iwasan ang mga kilalang deodorant, dahil maaari nilang takpan ang isang sintomas, ang masamang amoy, na maaaring isang pahiwatig ng isang kondisyon. Iwasang gumamit ng kulay na papel sa banyo at hindi mabaho. Kung ang allergy ay hindi nawala, kausapin ang iyong doktor kung sakaling kailangan mo ng paggamot.

Paano kung ito ay isang fibroid?

Apat sa bawat limang mga kababaihan sa pagitan ng edad na 30 at 50 ay may mga may isang ina fibroids o fibroids. Karaniwan silang bumababa sa laki pagkatapos ng menopos, at madalas ay hindi nangangailangan ng paggamot. Maaari silang maging sanhi ng labis na pagdurugo ng may isang ina sa panahon ng regla, sakit o pakiramdam ng presyon. Maaari rin silang maging sanhi ng mga problema sa pag-ihi kung pinipiga ng fibroid ang pantog. Hindi sila maiiwasan, kaya ang tanging paraan lamang upang makontrol ang mga ito ay upang pumunta para sa regular na pag-check up sa iyong gynecologist.

Nagsasalita din sa iyo ang paglabas ng puki

Ang pagkakaroon ng paglabas ay normal, ngunit dapat mong bantayan kung nagbabago ito ng kulay o amoy. Kung ang paglabas ay puti at hindi amoy masamang amoy, tiyak na ikaw ay ovulate. Kung ito ay puti at makapal at ang lugar ay pula, maaari itong fungus. Kung ito ay kulay - abo at malansa, maaari kang magkaroon ng impeksyon sa bakterya. Kung ito ay dilaw, kulay-abo, o berde at sinamahan ng pangangati, maaari kang magkaroon ng impeksyon sa parasito.

Pangangati, pangangati, sakit … Ang iyong puki ay maaaring "magreklamo" sa maraming paraan at mahalagang pakinggan ito upang maiwasan ang mga problema tulad ng impeksyon. Sa gallery napili namin ang pinakakaraniwang "mga mensahe" na maipapadala niya sa iyo upang makilala mo sila at matuklasan kung ano ang dapat mong gawin upang malutas ang mga ito.

Pangangati, pangangati, sakit … Ang iyong puki ay maaaring "magreklamo" sa maraming paraan

Maaari kang gumagamit ng mga produktong malapit na kalinisan na nagbabago ng flora ng iyong puki at hindi mo alam ito. O na ang uri ng damit na panloob na ginagamit mo o kung paano mo ito hinuhugasan ay hindi wasto. Upang malaman kung ano ang iyong "ginagawa nang mali" at malunasan mo ito, huwag palampasin ang gallery.

Marahil ito ay isang bagay na pansamantala lamang at hindi ka dapat mag-alala nang labis, ngunit tulad ng sa kaso ng paglabas ng ari ng babae halimbawa, kung nagbago ang kulay o amoy binabalaan nito sa atin na may isang bagay na hindi maayos, hindi kailanman nasasaktan na malaman kung anong mga gawi at gawain ang maaaring makapinsala iyong puki at iyong kalusugan.

Alam mo bang ang waxing ay nagdudulot ng impeksyon sa mga follicle ng buhok, na humahantong sa mga pantal, pimples o kati? O mas gusto ng bidet ang pag-drag ng bakterya mula sa anus patungo sa yuritra?

Kung mayroon kang mga problema o kakulangan sa ginhawa sa iyong mga sekswal na relasyon na pumipigil sa iyo mula sa ganap na kasiyahan sa sex, pangangati sa lugar na iyon o hindi ka komportable sa loob ng maraming araw, tingnan ang gallery at alamin kung bakit ito maaaring.

Tulad ng lagi naming sinasabi, kung mayroon kang anumang mga katanungan o kung hindi mo alam kung ano ang maaaring maging sanhi ng iyong problema, pumunta sa iyong doktor. Malalaman niya kung paano makilala kung ano ang nangyayari sa iyo at bibigyan ka ng pinakamahusay na paggamot. Huwag subukang lutasin ang isang inis o allergy sa iyong sarili, karaniwang mas masahol ito.

At kung mayroon kang mga katanungan tungkol sa sex o gynecology, huwag palalampasin ang 17 (hindi masasalamin) na mga katanungan na tinanong namin sa aming gynecologist.