Ang isa sa mga paraan upang maiwasan ang pagkalat ng coronavirus ay ang paglilinis at pagdidisimpekta ng mga bagay at mga ibabaw na madalas na hinawakan o na nakikipag-ugnay sa labas.
Lubusan na linisin ang lahat ng mga ibabaw
- Lahat ng mahipo mo. Ang isa sa mga rekomendasyon na inisyu ng World Health Organization para sa mga mamamayan upang protektahan ang kanilang sarili mula sa coronavirus ay ang regular na linisin ang mga ibabaw na may disimpektante, at hinihimok na bigyan ng espesyal na pansin ang lahat ng mga ibabaw na nakikipag-ugnay sa mga kamay: mula sa kusina at banyo countertop at taps sa banyo, sa pamamagitan ng mga knobs, hawakan at kandado sa mga pintuan, mga kabinet at drawer, at kahit na ang mga nasa mesa at lugar ng trabaho …
- Mga elektronikong aparato. Hindi rin natin makakalimutan ang mga kontrol at keyboard, at laptop at mobile phone na, bilang karagdagan sa direktang pakikipag-ugnay sa mga kamay, ay isang tulay sa pagitan ng loob at labas ng mga bahay.
- Magpahangin Inirerekumenda din na magpahangin sa bahay ng isang minimum na 10 minuto at tatlong beses sa isang araw.
- Vacuum at scrub. Para sa sahig, mas mahusay na gamitin ang vacuum cleaner upang maiwasan ang pagtaas ng mga mikrobyo kapag nagwawalis, at mag-scrub mamaya.
Paano dapat madisimpekta ang mga ibabaw
- Angkop na mga produkto. Kung sakaling walang mga taong nahawahan, linisin lamang ang mga ibabaw ng mga cleaner at mga produktong nagdidisimpekta na mayroon ka na sa bahay at, sa kaganapan na maubusan ka, maaari mong pagbutihin ang isa na may telang binasa ng alkohol upang linisin ang mas nakalantad na mga ibabaw.
- Mag-ingat sa mga kagamitan. Napakahalaga din na magsuot ng guwantes (o hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay bago at pagkatapos maglinis), palitan ang basahan at tela upang maiwasan ang pagkalat ng mga mikrobyo nang hindi sinasadya, at kung gawa sa tela, pagkatapos ng bawat paggamit, dapat silang hugasan ng tubig mainit-init at hayaang matuyo silang mabuti. Ang isa sa mga pinaka-karaniwang pagkakamali sa paglilinis ay ang paggamit ng parehong basahan para sa buong bahay, at sa kaso ng coronavirus, ito ay potensyal na mapanganib. Bilang karagdagan, kung may mga nahawahan, ang paggamit ng guwantes at maskara ay sapilitan, at kapwa ito at ang basahan ay dapat na maalis.
- At ang mga damit? Palitan palitan ang bedding, bath linen at iba pang mga linen ng sambahayan. At kapag inilagay mo ito upang hugasan, huwag kalugin upang hindi kumalat ang virus kung pumasok ito sa bahay. Hugasan ito sa mainit na tubig at hayaang matuyo ito ng tuluyan.
Mag-ingat sa mga personal na item sa kalinisan
Bilang karagdagan sa hindi pagbabahagi ng sipilyo ng ngipin, inirerekumenda rin na ang bawat miyembro ng pamilya ay magkaroon ng kanilang sariling espongha at kamay na tuwalya, o na ginagamit ang mga disposable paper twalya.
- At protektahan ang mga personal na item sa kalinisan. Bilang karagdagan, inirerekumenda na itago ang mga ito pagkatapos ng bawat paggamit upang hindi sila mahantad sa mga mikrobyo. Tandaan na ang tipikal na baso na may mga sipilyo ng ngipin ay itinuturing na isa sa mga pinakamaduming lugar sa bahay at isa sa mga bagay na nais ng mga eksperto na alisin mo agad mula sa banyo.
Kung mayroong isang taong may sakit sa bahay …
Ang coronavirus (Covid-19), pati na rin ang trangkaso, ay kumakalat kapag ang isang taong may sakit ay umubo o bumahing, ngunit sa pamamagitan din ng mga ibabaw na kanilang hinawakan. Para sa kadahilanang ito, pinapayuhan ng mga eksperto na panatilihin ang apektadong tao na nakahiwalay hangga't maaari sa bahay.
"Kung ikaw ay may sakit, manatili sa bahay at kumain at matulog nang hiwalay mula sa iyong pamilya, gumamit ng iba't ibang mga kagamitan at kubyertos upang kumain," inirekomenda ng WHO. Para sa kadahilanang ito at hangga't maaari, subukang panatilihin ang pasyente sa isang magkakahiwalay na silid, hayaan siyang gumamit ng kanyang sariling mga pinggan at kagamitan para sa lahat ng pagkain (o na disposable), at kung mayroong higit sa isang banyo sa bahay, mas mabuti mag-iwan ng isa para sa iyong eksklusibong paggamit.
Ang mga paglilinis ng mga protocol upang sundin ayon sa mga awtoridad sa kalusugan.
- Proteksyon. Magsuot ng guwantes at isang maskara upang malinis at hugasan ang iyong mga kamay pagkatapos.
- Araw-araw. Lubusan na malinis na lababo araw-araw na may pagpapaputi, nagsisimula sa lababo at nagtatapos sa banyo.
- Ano ang gagawin sa mga damit. Hugasan ang kama, mga tuwalya at pang-araw-araw na damit ng mga nakahiwalay na tao na may karaniwang mga detergent na 60º o mas mataas at payagan silang matuyo nang ganap. Iwasang alugin ito at, habang hindi ito hinuhugasan, dapat ito ay nasa isang saradong bag,
- Sambahayan. Ang mga kubyertos, baso, plato at iba pang kagamitan na ginamit ng nakahiwalay na tao ay dapat na hugasan sa makinang panghugas o may mainit na tubig na may sabon.
- Pagdidisimpekta Ang mga ibabaw na madalas na hinawakan (mga mesa sa tabi ng kama, frame ng kama, mga kasangkapan sa bahay at silid-tulugan, mga knobs, hawakan …) pati na rin ng lababo at banyo ay dapat na linisin gamit ang materyal na hindi kinakailangan at isang disimpektante na naglalaman ng paputi. isang ratio ng 1: 100, iyon ay isang bahagi ng pagpapaputi para sa bawat 100 ng tubig.
- Basura. Ang natapon na materyal ng nakahiwalay na tao, tulad ng panyo, o anumang iba pang nabuong basura ay dapat itapon sa isang plastic bag sa loob ng basura na maaaring ilagay sa silid at, kung maaari, magkaroon ng takip at isang pambungad na pedal upang hindi ito hawakan ng iyong mga kamay. At bago ilabas ito sa silid kailangan itong sarado.
