Mga lugar ng mukha na nagbubunyag ng iyong edad at magpapalaki sa iyong hitsura

Narecover ang kahulugan ng facial oval

Ang pagkawala ng tono ng kalamnan at pagbawas ng collagen at elastin ay sanhi ng paglabo ng mukha ng mukha sa edad.

Para sa sagging mukha …

Pumili ng mga cream na may firming mga aktibong sangkap (peptic, silikon, kaltsyum) at mga tenor (mga protina ng trigo at bigas).

Kung naghahanap ka upang mabago ang balat …

Ang pinakamahusay na mga prinsipyo na maaari mong gamitin upang magkaroon ng higit na density sa balat ng mukha ay toyo at retinol.

Palakasin ang epekto ng iyong mga cream

Mag-apply din ng isang firming serum, na magpapahusay sa epekto ng iyong mga cream araw at gabi.

Paano kung hindi ka gumagamit ng tamang cream?

Tono ang mga kalamnan ng mukha

Gumawa ng mga gymnastics sa mukha. Ito ay tungkol sa paggawa ng mukha. Halimbawa, paulit-ulit na binibigkas ang mga letrang X at O nang labis na nagpapalakas sa iyong kalamnan.

Alagaan ang iyong mukha sa isang mahusay na diyeta

Isama ang mga pagkaing nagbibigay ng calcium (skim milk, spinach, hazelnuts) at bitamina D (salmon, enriched cereal, toyo na inumin). Mapapabuti nito ang kalidad ng iyong balat.

Ang tabas ng mata

Ang araw, tabako at paulit-ulit na kilos ng periorbital na kalamnan ay pumayat sa balat sa paligid ng mga mata. Kung sa mga kadahilanang ito ay nagdagdag kami ng pamana ng genetiko, pagkapagod at pagbawas ng estrogen na nangyayari pagkalipas ng 40 taon, ang resulta ay mas madidilim, malambot at tuyong balat, na nagbibigay ng pagod at may edad na na hitsura.

Alamin kung paano masulit ang contour ng iyong mata.

Labanan ang mga madilim na bilog

Kailangan mo ng mga cream na may depigmenting mga aktibong sangkap at may perlas na kinuha, ginto o sumasalamin na mga kulay, na makakatulong sa pagsabog ng ilaw sa lahat ng direksyon at bigyan ang iyong mga mata ng isang espesyal na ningning.

Ang kinakatakutang mga paa ng uwak

Kung nais mong itago ang pinakamagaling na mga kunot, gumamit ng peptide at hyaluronic acid creams, mas mabuti kung naka-encapsulate ito. Makikita mo kung paunti-unti silang nakakaayos.

Kung malalim ang mga kunot ng mata

Kapag ang mga ito ay malalim at may flaccidity, mas kumpletong mga cream batay sa pampalusog na sangkap (mga langis ng halaman) ay kinakailangan, na nagpapasigla sa pagbuo ng bagong collagen (retinol) at higpitan ang balat (mga protina ng trigo at bigas).

Protektahan ang iyong mga mata gamit ang salaming pang-araw

Pinoprotektahan ng mga salaming pang-araw laban sa UV radiation at samakatuwid ay mga libreng radical na nag-aambag sa pagtanda ng balat.

Mga pampaganda sa bibig

Ang mga anti-free radical (beta-carotene, green tea) at flavonoids (seed ng ubas, blueberry, walis ng butcher) ay tumutulong na palakasin ang dingding ng mga capillary at itigil ang pagbuo ng maliliit na mga kunot at bag sa ilalim ng mga mata.

Matulungin sa perioral groove

Mula sa edad na 40, ang mga patayong mga kunot sa itaas na labi, ang kinakatakutang barcode, ay nagsisimulang makita. Ang nasolabial folds ay accentuated, nagpapatigas ng expression, at ang mga sulok ng bibig ay nakakarelaks at bumagsak, na nagbibigay ng isang malungkot na hitsura sa mukha.

Upang makinis at lumambot ang mga labi

Gumamit ng isang banayad na scrub na may microgranules (maaari mo ring i-scrub ang mga ito gamit ang isang sipilyo) at pagkatapos ay ilapat ang lip balm.

7 gamit ng lip balm na sorpresahin ka.

Pinapasigla ang perioral area

Regular na mag-apply ng mga anti-aging serum at mga produktong enriched na may collagen spheres at hyaluronic acid, habang pinapainum nito ang balat at tumutulong na punan ang mga kunot.

Ingatan ang iyong mga labi

Kung gagawin mo ito, pumili ng mga lipstik na may makatas na mga texture. Subukang huwag mamasa-masa ang iyong mga labi gamit ang iyong dila dahil ang laway ay nag-aalis ng tubig sa kanila.

Panatilihing maayos ang leeg at cleavage

Ang mga ito ang mahusay na nakalimutan sa pang-araw-araw na pangangalaga ng kagandahan. Gayunpaman, ang leeg at décolleté ay tumatanda nang mabilis sapagkat ang balat na sumasakop sa kanila ay napaka payat at mas nakalantad sa panlabas na kapaligiran kaysa sa natitirang bahagi ng katawan.

Mula 40-45 taon

Gumamit ng isang tukoy na produkto para sa lugar na iyon nang regular. Kasama sa mga kosmetiko para sa leeg at décolleté ang lipolytic at drains (caffeine, green tea) na pumipigil sa akumulasyon ng taba sa ilalim ng baba. Nagbibigay din ang mga ito ng mga aktibong sangkap na nagpapasigla sa pag-renew ng cell upang magpabata (retinol, bitamina C).

Pangunahing pangangalaga sa cleavage

Ilapat ang mga parehong produkto na ginagamit mo para sa iyong mukha (paglilinis, toner, exfoliator, moisturizer) kapwa sa leeg at sa décolleté.

Kapag lumubog ka

Palaging mag-apply ng isang mataas na sunscreen na SPF at takpan ang lugar kapag matindi ang radiation. Ang leeg ay hindi ginagamit sa pagkakalantad ng araw. Pipigilan nito ang paglitaw ng mga malalim na spot at wrinkle.

Piliin ang sunscreen na pinakaangkop sa uri ng iyong balat.

Sa oras ng pagtulog …

Mas mahusay na matulog na may isang mababang unan upang ang mga pahalang na leeg ng leeg ay hindi minarkahan at, kung mayroon kang isang malaking dibdib, mas mahusay na huwag matulog sa iyong tagiliran upang maiwasan ang mga patayong mga kulubot sa leeg.

Iwasan ang marahas na pagbaba ng timbang

Kalimutan ang tungkol sa mga pagdidiyetang mababa ang protina o pagkawala ng maraming timbang nang sabay-sabay. Ang balat ay hindi umaatras ng tuluyan at lumubog.

Panatilihin ang magandang pustura

Huwag ibaba o iikot ang iyong leeg nang mahabang panahon kapag nakikipag-usap sa telepono o kapag nagbabasa. Tandaan na manatiling tuwid hangga't makakaya mo.

Ang mga taon ay hindi maiwasang lumipas para sa lahat. Bigla, isang araw gigising ka at wala ka nang malambot at makinis na balat na sumabay sa iyo noong ikaw ay 20 o 25 taong gulang. Tumayo ka sa iyong 40s na may bahagyang mga paa ng uwak o isang cleavage na hindi na kung ano ito, o isang maliit na flaccidity ay nagsisimulang lumitaw sa iyong mukha. Oo, ito ang lahat ng mga palatandaan ng pagsisimula ng pagtanda.

Ang magandang balita ay may magagawa ka tungkol dito, at hindi ito kinakailangang sumailalim sa operasyon. Sapat na upang mag-apply ng ilang mga trick araw-araw at patuloy sa iyong buhay upang maiwasan ang pagtanda ng mukha na ito, na karaniwang nagsisimula pagkalipas ng 40-45 taon.

Suriin ang aming gallery upang malaman ang mga hakbang sa pag-iingat na maaari mong gamitin ngayon upang mapagaan ang pagdaan ng oras at panatilihing bata ang iyong mukha hangga't maaari. Siyempre, ang mga genetika ay mahalaga, ngunit ang pangangalaga at pagpapalayaw na ibinibigay mo sa iyong balat ay magiging isang napaka-mahalagang bahagi at isang napaka-mabisang tulong para sa iyong katawan.

Ang mga lugar na dapat pangalagaan

Ang facial oval. Sa edad, ang mga contour ng mukha ay naging malabo at isang tiyak na pagkalisod sa balat ng mukha ay nagsisimulang makita. Ang pagkawala ng tono ng kalamnan at pagbawas ng collagen at elastin ang pangunahing sanhi.
Ang tabas ng mata. Ang pinakamahalagang bagay dito ay upang labanan ang mga madilim na bilog at paa ng uwak. Ang pagkapagod, panlabas na mga kadahilanan at pagbawas ng estrogen ay mga elemento na nagtataguyod ng kawalang-kilos at magbibigay ng isang pagod na hitsura sa mukha sa mga nakaraang taon.
Ang perioral groove. Lalo na mula sa edad na 40, karaniwang lumilitaw ang mga patayong mga kunot sa itaas na labi. Ang mga sulok ng bibig ay may kaugaliang mag-relaks at lumubog din, na ginagawang malungkot ang mukha.
Leeg at cleavage. Walang duda sila ang dakilang nakalimutan. Ngunit tandaan na ang mga lugar na ito ay mas mabilis na tumatanda dahil ang balat na sumasakop sa kanila ay napakapayat.