Bagaman marami ang nag-iisip na maaari lamang itong mangyari sa mga buntis na kababaihan, maraming mga sandali sa ating buhay kung kailan maaaring lumitaw ang mga marka ng pag-abot, mula sa pagbibinata hanggang sa simpleng oras na nagbago kami nang malaki sa timbang sa isang napakaikling panahon.
Ano ang mga stretch mark
Ang mga ito ay hindi higit pa o mas mababa kaysa sa mga galos o sugat na nabubuo sa balat. Sa panahon ng pagbubuntis o kapag ang isang tao ay nawalan o nakakakuha ng maraming timbang sa isang maikling panahon, ang epidermis ay humihigpit at nawawalan ng kapal, ang panloob na collagen at elastin fibers na lumalabag at lumalawak na marka ay lilitaw bilang isang resulta. Karaniwan itong nangyayari sa tiyan, dibdib, itaas na mga hita, balakang, at pigi.
Ang mga marka na ito ay maaari ding lumitaw sa panahon ng pagbibinata, sapagkat ito ang oras na sa mabilis na paglaki at hormonal disorder, ang balat ay "nabibigyang diin" at nabubuo ang mga maliliit na pulang linya, na magpaputi ng perlas sa paglipas ng panahon.
Paano nagbabago ang mga marka ng pag-abot
Ang mga stretch mark ay laging nagsisimula sa pamamaga, na may isang edema sa ibabaw ng balat. Pagkatapos ito ay bahagyang malaki at pula o lila ang kulay . Sa isang pangalawang yugto, pagkatapos ng isang mahabang proseso ng pagpapagaling (6 hanggang 18 buwan), ang kahabaan ng marka ay nagpapababa ng kanyang kaluwagan at maging mas makitid. Ito ay nagiging isang puting linya sa balat. Sa yugtong ito na maaari itong maging pinakamahirap gamutin.
Mas mahusay na maiwasan o gamutin sila sa simula
Tulad ng pagkawala ng collagen at elastin ay mapagpasyahan at, kung hindi ito handa nang maayos, ang balat ay nahahati, ang mga cream na may lubos na mabisang mga sangkap na tinatrato ang problema mula sa loob ay dapat mailapat. Hindi ito gumagana sa isang simpleng moisturizer. Ang mga produktong anti-kahabaan ng marka ay isang mahusay na kapanalig upang mag-aplay bilang pag-iwas sa panahon ng pagbubuntis at kung kailan sila lumitaw, ngunit nasa kanilang paunang yugto, kapag sila ay mamula-mula. Sa oras na iyon, maginhawa upang ilapat ito araw-araw at sa loob ng ilang linggo upang lumabo at kahit na matanggal ang mga ito
Anong mga sangkap ang dapat isama ng isang anti-stretch mark na kosmetiko
Napaka-pampalusog na langis ng gulay (almond, germ germ, rice germ, jojoba, atbp.) Ay isang mahusay na mapagkukunan ng mahahalagang fatty acid at bitamina at samakatuwid isang mahusay na pagpipilian dahil nagbibigay sila ng pagkalastiko sa balat. Ang langis ng Rosehip ay isa sa pinakamabisang, sapagkat mayroon itong isang mahusay na kapangyarihan sa pagbabagong-buhay sa mga nasirang tisyu. Tulad ng para sa mga anti-stretch mark na krema, ang ilan sa mga sangkap ng bituin ay gotu kola, silicon, collagen, hyaluronic acid at retinol.
At mayroon bang isang mabisang paggamot laban sa mga marka ng kahabaan?
Nakasalalay sa kaso, maaaring maging mahirap na alisin ang mga ito nang buo. Tandaan natin na sila ay scars. Ngunit, sa maraming okasyon, MAAARI silang gawing praktikal na hindi nakikita at may pangako na bawasan ang mga ito sa pagitan ng 50 at 80%.
- Mga pulang marka . Ang mga ito ay mas kamakailan-lamang at ang kanilang kulay ay nagpapahiwatig na mayroon pa ring sirkulasyon ng dugo sa kanila, kaya maaari silang malabo sa mga diskarte tulad ng microdermabrasion (exfoliation sa malalim na antas upang itaguyod ang cell renewal) o carboxytherapy (carbon dioxide injection, na kung saan ay masyadong magandang labanan ang cellulite).
- Puting marka ng kahabaan. Ang pagiging mas mature, kailangan mong gumamit ng mga laser. Ang lakas ng teknolohiyang praksyonal ay ginagamit upang mabawasan ang hitsura ng mga marka nang hindi sinisira ang nakapalibot na tisyu. Tinatanggal ng natural na proseso ng pagpapagaling ang nasirang tisyu at gumagawa ng collagen at elastin upang lumikha ng bagong tisyu. Ang resulta ay mabuti, ngunit hindi kaagad. Karaniwan 4 na sesyon ang isinasagawa (isa bawat buwan) at pagkatapos ng oras na iyon kailangan mong maghintay ng isa pang 3 buwan upang makita ang huling resulta. Ito ang oras na kinakailangan bago mabuo muli ang bagong collagen. Ang presyo ay nakasalalay sa gitna at mga sesyon, ngunit ang paggamot ay lumampas sa € 600-750.
Ano ang maaari kong gawin sa bahay upang maiwasan ang mga marka ng pag-abot?
- Pag naligo ka. Unti-unting bawasan ang temperatura ng tubig mula sa mainit hanggang sa malamig upang maisaaktibo ang sirkulasyon at panatilihing naka-tone ang balat.
- Sa mesa. Sundin ang diyeta na mayaman sa protina at bitamina A, C at E. Mapapabuti nito ang kalidad ng iyong balat.
- Nagpaplano ka bang mag-diet? Kung magpapasya kang magbawas ng timbang, lalo na gawin itong unti - unting at kontrolado ng isang nutrisyonista. Maghanap ng isang diyeta na hindi nagpapahirap sa iyo at tandaan na ang biglaang pagbabago ng timbang ay maaaring maging sanhi ng mga marka ng pag-inat.
- Masahe Kapag inilapat mo ang langis o anti-stretch mark cream, gawin ito sa isang pataas, pabilog na paggalaw upang pasiglahin ang daloy ng dugo.
- Ehersisyo. Magsanay ng ilang pisikal na aktibidad (oo, gagana rin ang yoga o mabilis na paglalakad). Tutulungan ka nitong hindi mawala ang pagkalastiko ng mga tisyu.
Ang pasensya at pagtitiyaga ay ang mga keyword upang mawala ang mga stretch mark na iyon … At, habang nagtatrabaho ka sa pinakamahusay na mga anti-stretch mark na inaalok namin sa iyo sa ibaba, hindi mo na kailangang mag-photoshop kapag kumuha ka ng mga larawan sa isang bikini. Gawin tulad ni Kourtney Kardashian, na nagpapakita ng kanyang mga stretch mark nang walang mga complex o retouch sa kanyang Instagram.
Bagaman marami ang nag-iisip na maaari lamang itong mangyari sa mga buntis na kababaihan, maraming mga sandali sa ating buhay kung kailan maaaring lumitaw ang mga marka ng pag-abot, mula sa pagbibinata hanggang sa simpleng oras na nagbago kami nang malaki sa timbang sa isang napakaikling panahon.
Ano ang mga stretch mark
Ang mga ito ay hindi higit pa o mas mababa kaysa sa mga galos o sugat na nabubuo sa balat. Sa panahon ng pagbubuntis o kapag ang isang tao ay nawalan o nakakakuha ng maraming timbang sa isang maikling panahon, ang epidermis ay humihigpit at nawawalan ng kapal, ang panloob na collagen at elastin fibers na lumalabag at lumalawak na marka ay lilitaw bilang isang resulta. Karaniwan itong nangyayari sa tiyan, dibdib, itaas na mga hita, balakang, at pigi.
Ang mga marka na ito ay maaari ding lumitaw sa panahon ng pagbibinata, sapagkat ito ang oras na sa mabilis na paglaki at hormonal disorder, ang balat ay "nabibigyang diin" at nabubuo ang mga maliliit na pulang linya, na magpaputi ng perlas sa paglipas ng panahon.
Paano nagbabago ang mga marka ng pag-abot
Ang mga stretch mark ay laging nagsisimula sa pamamaga, na may isang edema sa ibabaw ng balat. Pagkatapos ito ay bahagyang malaki at pula o lila ang kulay . Sa isang pangalawang yugto, pagkatapos ng isang mahabang proseso ng pagpapagaling (6 hanggang 18 buwan), ang kahabaan ng marka ay nagpapababa ng kanyang kaluwagan at maging mas makitid. Ito ay nagiging isang puting linya sa balat. Sa yugtong ito na maaari itong maging pinakamahirap gamutin.
Mas mahusay na maiwasan o gamutin sila sa simula
Tulad ng pagkawala ng collagen at elastin ay mapagpasyahan at, kung hindi ito handa nang maayos, ang balat ay nahahati, ang mga cream na may lubos na mabisang mga sangkap na tinatrato ang problema mula sa loob ay dapat mailapat. Hindi ito gumagana sa isang simpleng moisturizer. Ang mga produktong anti-kahabaan ng marka ay isang mahusay na kapanalig upang mag-aplay bilang pag-iwas sa panahon ng pagbubuntis at kung kailan sila lumitaw, ngunit nasa kanilang paunang yugto, kapag sila ay mamula-mula. Sa oras na iyon, maginhawa upang ilapat ito araw-araw at sa loob ng ilang linggo upang lumabo at kahit na matanggal ang mga ito
Anong mga sangkap ang dapat isama ng isang anti-stretch mark na kosmetiko
Napaka-pampalusog na langis ng gulay (almond, germ germ, rice germ, jojoba, atbp.) Ay isang mahusay na mapagkukunan ng mahahalagang fatty acid at bitamina at samakatuwid isang mahusay na pagpipilian dahil nagbibigay sila ng pagkalastiko sa balat. Ang langis ng Rosehip ay isa sa pinakamabisang, sapagkat mayroon itong isang mahusay na kapangyarihan sa pagbabagong-buhay sa mga nasirang tisyu. Tulad ng para sa mga anti-stretch mark na krema, ang ilan sa mga sangkap ng bituin ay gotu kola, silicon, collagen, hyaluronic acid at retinol.
At mayroon bang isang mabisang paggamot laban sa mga marka ng kahabaan?
Nakasalalay sa kaso, maaaring maging mahirap na alisin ang mga ito nang buo. Tandaan natin na sila ay scars. Ngunit, sa maraming okasyon, MAAARI silang gawing praktikal na hindi nakikita at may pangako na bawasan ang mga ito sa pagitan ng 50 at 80%.
- Mga pulang marka . Ang mga ito ay mas kamakailan-lamang at ang kanilang kulay ay nagpapahiwatig na mayroon pa ring sirkulasyon ng dugo sa kanila, kaya maaari silang malabo sa mga diskarte tulad ng microdermabrasion (exfoliation sa malalim na antas upang itaguyod ang cell renewal) o carboxytherapy (carbon dioxide injection, na kung saan ay masyadong magandang labanan ang cellulite).
- Puting marka ng kahabaan. Ang pagiging mas mature, kailangan mong gumamit ng mga laser. Ang lakas ng teknolohiyang praksyonal ay ginagamit upang mabawasan ang hitsura ng mga marka nang hindi sinisira ang nakapalibot na tisyu. Tinatanggal ng natural na proseso ng pagpapagaling ang nasirang tisyu at gumagawa ng collagen at elastin upang lumikha ng bagong tisyu. Ang resulta ay mabuti, ngunit hindi kaagad. Karaniwan 4 na sesyon ang isinasagawa (isa bawat buwan) at pagkatapos ng oras na iyon kailangan mong maghintay ng isa pang 3 buwan upang makita ang huling resulta. Ito ang oras na kinakailangan bago mabuo muli ang bagong collagen. Ang presyo ay nakasalalay sa gitna at mga sesyon, ngunit ang paggamot ay lumampas sa € 600-750.
Ano ang maaari kong gawin sa bahay upang maiwasan ang mga marka ng pag-abot?
- Pag naligo ka. Unti-unting bawasan ang temperatura ng tubig mula sa mainit hanggang sa malamig upang maisaaktibo ang sirkulasyon at panatilihing naka-tone ang balat.
- Sa mesa. Sundin ang diyeta na mayaman sa protina at bitamina A, C at E. Mapapabuti nito ang kalidad ng iyong balat.
- Nagpaplano ka bang mag-diet? Kung magpapasya kang magbawas ng timbang, lalo na gawin itong unti - unting at kontrolado ng isang nutrisyonista. Maghanap ng isang diyeta na hindi nagpapahirap sa iyo at tandaan na ang biglaang pagbabago ng timbang ay maaaring maging sanhi ng mga marka ng pag-inat.
- Masahe Kapag inilapat mo ang langis o anti-stretch mark cream, gawin ito sa isang pataas, pabilog na paggalaw upang pasiglahin ang daloy ng dugo.
- Ehersisyo. Magsanay ng ilang pisikal na aktibidad (oo, gagana rin ang yoga o mabilis na paglalakad). Tutulungan ka nitong hindi mawala ang pagkalastiko ng mga tisyu.
Ang pasensya at pagtitiyaga ay ang mga keyword upang mawala ang mga stretch mark na iyon … At, habang nagtatrabaho ka sa pinakamahusay na mga anti-stretch mark na inaalok namin sa iyo sa ibaba, hindi mo na kailangang mag-photoshop kapag kumuha ka ng mga larawan sa isang bikini. Gawin tulad ni Kourtney Kardashian, na nagpapakita ng kanyang mga stretch mark nang walang mga complex o retouch sa kanyang Instagram.
Promofarma
€ 33.98 € 40.38Elancyl: cream na may langis na safflower at bitamina E
Nagsisimula ang mga marka ng kahabaan bilang mga mapula-pula na sugat na nagmumula sa mapuputing mga galos. Upang maiwasan ang mga ito, binuo ni Elancyl ang cream na ito na lubos na nagbibigay ng sustansya sa balat. Nakakatulong ito upang mabawasan ang mga stretch mark at maiiwasang lumabas ang mga bago.
Mypharma
€ 18.07 € 20.33Atlantia: na may 100% natural na sangkap
Bilang karagdagan sa purong aloe vera mula sa Canary Islands, na siyang sangkap ng bituin ng firm na ito, isinasama ng Regestimul cream ang shea butter, na may mataas na nilalaman ng bitamina F at 100% purong langis ng rosehip, na may mataas na kapasidad na nagbabagong-buhay, na makakatulong upang mapabuti ang tono ng balat at pagkakayari. Kung ikaw ay isang mahilig sa natural at vegan cosmetics, magugustuhan mo ang cream na ito.
Amazon
€ 15.78 € 20Babé: nagwawasto at pumipigil
Ang langis ng rosehip at gotu kola na naroroon sa pormula ng cream na ito ay pinapaboran ang proseso ng pag-aayos ng mga tisyu. Ang pagkilos na ito sa paggaling ay sinamahan ng iba pang mga sangkap tulad ng milk thistle o seed sprouts, na nagtataguyod ng elastisidad at kakayahang umangkop ng balat, at bitamina E, na nakikipaglaban sa mga libreng radical.
Promofarma
€ 33.48+ Farma Dorsch: pinapabilis ang pag-renew ng cell
Gumamit ang Laboratorios + Farma Dorsch ng regenerating at pagpapagaling ng mga aktibong sangkap upang mabuo ang Anti-Stretch Mark Cream na ito, isang paggamot na nagpapalakas at nagpapasigla sa pagbabagong-buhay ng cell, pinapaboran ang progresibong pagkawala ng mga stretch mark at basag sa balat. Kabilang sa mga sangkap ng bituin nito: langis ng rosehip at mga extrak ng gotu kola at horsetail.
Amazon
€ 21.16 28.95Suavinex: mga markang kontra-kahabaan para sa sensitibong balat
Isa sa mga atraksyon ng anti-stretch mark cream na ito ay ang light texture nito, madaling hinihigop, at ang maayang amoy nito. Sa 89% ng mga sangkap ng likas na pinagmulan, ang gotu kola at hyaluronic acid ay nakalantad. At upang isaalang-alang ang laki nito, dahil ito ay 500 ML. Nais mo bang malaman kung ano ang iba pang mga gamit para sa hyaluronic acid, bukod sa malalim na hydrating?
Promofarma
€ 18.68 € 21.80Weleda: anti-kahabaan marka ng langis ng masahe
Ang pagkuha ng ilang dagdag na libra sa isang napakaikling panahon - isang bagay na nangyari sa higit sa isa sa panahon ng pagkakulong - sanhi ng paghihigpit ng balat at pagputok. At may mga nakamamatay na marka. Bago sila "mag-mature" at maging mas mahirap alisin, i- massage ang lugar na may langis na mayaman sa mga pampalusog na sangkap, tulad ng isang ito mula sa Weleda, na pinagsasama ang pagkilos ng jojoba at almond oil.
Lookfantastic
€ 28.45Mama mio: mantikilya na may kumbinasyon ng mga langis
Ang Tummy Rub butter ay isa sa pinaka ginagamit ng mga ina sa hinaharap na nakikita ang kanilang tummy na lumalaki at lumalaki at hindi nais ang pag-igting ng balat na maging sanhi ng mga stretch mark. Inirerekumenda ng mga dalubhasa na ilapat ito dalawang beses sa isang araw, na nagmamasahe mula sa itaas na bahagi ng dibdib hanggang sa ibabang bahagi ng tiyan, na tinatakpan ng maayos ang lahat. Na may isang siksik, ngunit mabilis na sumisipsip na texture, ang napatunayan na klinikal na pormula ay isang natatanging kumbinasyon ng abukado, sacha inchi at mga langis ng argan (mayaman sa omegas 3, 6 at 9), na makakatulong na mapanatili ang balat na nababanat at matatag.
Perfume Club
€ 31.86Biotherm: masarap na mabangong langis
Pinayaman ng Life Plankton water, isang eksklusibong Biotherm complex, na may isang malakas na aksyon na nagbabagong muli, tinitiyak ng tatak na ang malakas na kumbinasyon ng pagwawasto ng mga langis (rapeseed, sweet almond at oliba) ay namamahala upang mapabuti ang pigmentation at lunas ng mga marka ng pag-inat sa mga naturang 28 araw lamang, naiwan itong kitang-kita na mas makinis at mas nababanat. Hindi ito naglalaman ng alkohol, silicones o parabens.
Promofarma
€ 19.79 € 21.69Bio Langis: ang pinakatanyag
Kung hindi ang pinakatanyag, isa sa mga ito, dahil ito ay isang multipurpose na langis na maraming naririnig tungkol sa pagkakaroon ng napakahusay na halaga para sa pera. Ginamit ng mga kilalang tao at influencer, ang mga aktibong prinsipyo nito ay may kasamang bitamina A at E, na nagtataguyod ng pagbuo ng collagen, na responsable sa pagpapanumbalik ng pagkalastiko ng balat. Bilang karagdagan, nagbibigay ito ng isang mahalagang aksyon ng antioxidant, pinoprotektahan ang balat laban sa mga libreng radikal.
Mypharma
€ 11.45 € 19.36Pag-udyok: matinding langis na pampalusog
Pinipigilan ng Bariederm Cica Oil ang paglitaw ng mga stretch mark at naitama ang mga mayroon na, ginagawang perpekto ito para sa pangangalaga sa balat ng mga buntis na kababaihan at ina. Bagaman ipinahiwatig din ito sa iba pang mga sitwasyon kung saan ang katawan ay sumasailalim ng mga pagbabago, tulad ng biglaang pagtaas ng timbang o marka pagkatapos ng isang operasyon. Naglalaman ito ng jojoba, avocado at mirasol langis, bukod sa iba pang mga sangkap, lahat ng mga ito ay mayaman sa omegas at bitamina.
Mypharma
€ 19.45 € 24.45Isdin: activator ng collagen
Ang formula na lubos na naka-concentrate, na may gotu kola, langis ng rosehip at bitamina E, ay nagbibigay-daan sa pagbuo ng collagen upang mapigilan at matrato ang mga stretch mark. Nasubukan sa dermatolohikal, sinuri ito ng klinika ng higit sa 500 kababaihan, na nakakakuha ng mga kasiya-siyang resulta.
Amazon
€ 39Ako at Ako: Anti-stretch at anti-stress ultra mask
Mukhang isang pag-play sa mga salita, ngunit ito ay. Ang anti-stretch mark cream ng Me and Me ay nagpapalakas din (inaangkin nitong dagdagan ang katatagan ng balat ng 53%) at naglalaman ng mga sangkap na neurocosmetic, na makakatulong na mabawasan ang antas ng stress at cortisol. At isa pang plus: nagsasama ito ng mga prebiotics na nagpapanatili ng kalusugan sa balat, na pinapanumbalik ang balanse ng microbiological. Sobrang kumpleto.
