Maalagaan mo bang mabuti ang iyong sarili?
Maalagaan mo bang mabuti ang iyong sarili?
Kung susundin mo ang aming payo sa mga hairstyle na tumatagal ng maraming taon, maingat mong pinili ang iyong base sa pampaganda at kulay ng kolorete upang magmukhang mas bata at hindi pa rin binibigyan ka ng salamin ng imaheng inaasahan mo, maaaring kailangan mong i-rewind at suriin ang iyong buong gawain ng kagandahan, dahil maaaring may isang bagay na sumasakit sa iyo. Ang pang-araw-araw na kilos ay ang nakakaimpluwensya sa hitsura ng aming balat . Walang gamit na sumasailalim sa masidhing paggamot kung mayroon kaming mga masamang ugali na magpapalaki sa amin ng edad. At tiyak na marami sa kanila ang mayroon ka at hindi mo namalayan na nakakasama sila. Sasabihin namin sa iyo kung alin ang pinakakaraniwan at kung ano ang dapat mong gawin upang maiwasan ang mga ito.
Tanggalin ang makeup
Tanggalin ang makeup
Ang isa sa pinakamahalagang hakbang sa anumang gawain ay ang paglilinis . Kung matulog ka nang hindi tinatanggal ang pampaganda o hindi hugasan ang iyong mukha dahil sa palagay mo hindi kinakailangan dahil hindi ka pa nakagawa ng pampaganda, doon maaari kang magkaroon ng pangunahing salarin. Araw-araw ay nahantad kami sa polusyon at pawis at langis mula sa aming sariling balat, hindi pa mailalagay ang makeup. Kailangan mong alisin nang maayos ang make-up bago matulog at upang hindi ka maging tamad, mas mabuti na pumili ng isang pormula kung saan madali itong matatanggal.
Lookfantastic
€ 26.95Cleansing balsamo
Ang mga formula ng remover ng remover ay napabuti nang husto sa paglipas ng panahon at ngayon hindi mo na kailangang gumastos ng isang magandang oras sa harap ng rubbing mirror na kuskusin ka. Ang mga solusyon tulad ng balsamo na inilapat nang direkta sa tuyong at gawa sa balat at banlaw ng tubig, kinukuha ang lahat sa daanan nito, ay mainam para hindi laktawan ang hakbang na ito. Wala itong gagawin.
Huwag tuklapin
Huwag tuklapin
Hindi, ang pagtuklap ng balat ay hindi lamang para sa mga may mga pimples at blackheads. Ang mga patay na selyula ay naipon sa balat, ang dumi ay nagbabara ng mga pores at humahantong sa mga blackhead at ang mga pampaganda na inilalapat natin ay hindi gumagawa ng parehong epekto kung hindi tayo mag-exfoliate. Anuman ang uri ng iyong balat at higit pa kung ikaw ay higit sa 35 mahalaga na gumamit ng isang exfoliator kahit isang beses sa isang linggo , kahit na may mga maaari ding magamit araw-araw, nakasalalay ang lahat sa mga pangangailangan ng iyong balat. Kung mukhang mapurol ka, na may kulay-abo na tono, gumamit ng isang exfoliator at makikita mo kung anong pagkakaiba. Maaari mong gamitin ang mga ito ng kemikal o pisikal. Sa huli, mahalaga na tingnan ang laki ng mga butil, mas mabuti ang finer, upang hindi mairita ang balat. Nasubukan mo na ba ang pulbos na scrub?
Neutrogena
€ 11.90Exfoliating
Bilang karagdagan sa paglilinis ng balat nang mas malalim, ang paggamit ng exfoliants ay may isa pang kalamangan at iyon ay, sa pamamagitan ng pagtanggal ng layer ng mga patay na selula ng balat, ang paggamot na inilalapat mo pagkatapos ay magiging mas epektibo kaysa kung hindi mo ito ginamit.
Huwag gumamit ng sunscreen
Huwag gumamit ng sunscreen
Dapat ay nasunog na natin ngayon na ang sunscreen ay ang pinakamahusay na kontra-pagtanda doon. Palagi naming pinipilit ito, ngunit napakahalaga na gamitin ito araw-araw dahil, hindi lamang nito pinipigilan ang pagkasira ng cellular na dulot ng radiation, ngunit pinipigilan din nito ang wala sa panahon na pagtanda ng balat. Samakatuwid, dapat itong gamitin araw-araw, kahit na sa panahon ng taglamig o sa maulap na araw.
Mayroon ka pa bang pagdududa tungkol sa kung kailan mag-a-apply? Matapos ang iyong moisturizer at bago mag-makeup. Sa buong araw dapat itong muling magamit, lalo na kung nasa kalye tayo o lalabas pagkatapos gumastos ng buong araw sa bahay o sa opisina. Pagkatapos ay maaari kang maglagay ng isang sunscreen sa mist format sa iyong pampaganda, sapagkat hindi sila mantsang.
La Roche-Posay
€ 14.45Sunscreen
Ang sunscreen ay magliligtas sa iyo mula sa pangunahing mga palatandaan ng pag-iipon na lumilitaw bago ang kanilang oras at maantala pa ang kanilang hitsura, dahil ang araw ang pangunahing salarin na nakakakuha tayo ng mga spot at wrinkles. Sa panahon ng tag-init at tagsibol ay laging gumagamit ng isang Protection Factor 50 at ang natitirang taon, bagaman ipinapayo pa rin na gamitin ang pinakamataas, lalo na sa magaan na balat, maaari mo itong ibaba sa 20 o 30. Sa kabilang banda, bilang karagdagan sa paglalapat nito sa mukha, leeg at décolleté, ipinapayo din na ilagay ang SPF sa mga kamay, dahil sila ay nakalantad din sa solar radiation at nagpapakita rin ng mga palatandaan ng pagtanda ng balat
Kalimutan ang iyong leeg at cleavage
Kalimutan ang iyong leeg at cleavage
Ang balat ng leeg at décolleté ay kasing sensitibo at pino ng mukha at dapat palayawin sa parehong paraan, sa katunayan, dapat itong isang extension ng mukha. Kapag inilapat mo ang iyong karaniwang serum at moisturizer, laging kumuha ng kaunti pang produkto upang mailagay sa mga lugar na ito.
Lookfantastic
€ 19.45Mukha at leeg cream
Maaari mong gamitin ang iyong karaniwang cream, tulad ng sinabi namin, upang gamutin ang leeg at décolleté o kung nakakita ka ng isang tukoy na problema sa lugar na ito, gumamit ng isang espesyal na formulated moisturizer upang malutas ito, ngunit ang pinakamahalagang bagay ay hydration. Samakatuwid, palaging subukang maglaman ng mga aktibong sangkap tulad ng hyaluronic acid o shea butter.
Kuskusin ang mga mata upang alisin ang makeup
Kuskusin ang mga mata upang alisin ang make-up
Ang mga wipe ng pag-aalis ng make-up ay dapat na alisin mula sa iyong bag ng kagandahan dahil ang karamihan ay nangangailangan ng isang matinding sandali ng 'rubbing' upang alisin ang lahat ng pampaganda, lalo na sa mga mata. At alam mo kung ano ang mga kahihinatnan? Sa gayon, bilang karagdagan sa pagkawala ng ilan sa iyong minamahal na mga pilikmata sa kahabaan ng paraan, tutulong ka upang makakuha ng mas maraming mga wrinkles sa lugar. Mas mahusay na alisin ang make-up mula sa mga mata gamit ang isang cotton pad na babad na babad sa make-up remover o micellar water at iwanan ito sa mata ng halos 20 segundo bago i-drag ang make-up.
Garnier
€ 2.95Pampatanggal ng pampaganda ng mata
Kumuha ng isang micellar water o isang tukoy na remover ng make-up ng mata at ibabad nang mabuti ang isang cotton pad. Ilagay ang pak sa iyong mata nang halos 20 segundo, pagkatapos ay dahan-dahang i-drag ito nang maraming beses. Huwag kailanman kuskusin ito sa iyong takipmata. Mas mabuti na ibabad muli ang cotton wool at ulitin ang proseso.
Hindi nakakakuha ng sapat na tulog
Hindi nakakakuha ng sapat na tulog
Ang pagtulog ng 7-9 na oras araw-araw (at inuming tubig) ay kagandahan muna. Ngunit kung natutulog ka ng kaunti, hindi lamang ikaw ay magmumukhang pagod ngunit hindi mo pinapayagan ang iyong mga cell na sapat na oras upang ayusin ang pinsala ng araw at iyon, sa pangmatagalan, nagtatapos sa paglalagay ng taon. Dapat nating bigyan ng oras ang ating mga cell upang maayos ang pinsala na pinagdudusahan ng balat sa araw sa gabi .
Lookfantastic
€ 23.45Spray ng unan
Mahirap ka bang matulog? Marami kaming mga ideya upang makatulog ka ulit ng maayos at isa sa mga ito ay iwisik ang iyong unan gamit ang isang nakakarelaks na spray.
