Kardashian ass
Kardashian Ass
Mula nang sakupin ng mga Kardashian ang trono ng 'celeb' na mundo, nagkaroon ng pagbabago sa takbo sa mga termino ng 'ideal' na proporsyon ng babaeng katawan. Salamat sa kanila, ang mga curve ay bumalik sa fashion ngunit kung may isang bahagi ng katawan na nakuha sa gitna ng entablado, ito ang naging puwitan, at ngayon mas madaling magkaroon ito ng napakataas at maganda kaysa dati. Paano? Gamit ang bagong disiplina sa Booty Shape Movement, na maaari mong sanayin sa panahon ng iyong apatnapu. At hindi, kaibigan, hindi mo ito gagawin nang mag-isa. Sumali sa # Booty Challenge!Ito ay isa sa isang koreograpia. Labinlimang segundo At ipakita ang iyong panig sa sayaw na may mga tiyak na pagsasanay para sa "nadambong". Maaari kang gumawa ng isang TikTok at i-upload ito sa iyong mga social network na may hashtag na #BootyChallenge. Tuwing Huwebes, magkakaibang hamon sa Instagram at TikTok account ng Booty Shape Movement. Patuloy kaming nagsasabi sa iyo!
Araw-araw, upang ilipat ang nadambong!
Araw-araw, upang ilipat ang nadambong!
At kung kabilang sa iyong mga prayoridad pagdating sa pag-eehersisyo (bukod sa malusog, syempre) ay nagkakaroon ng isang hugis na puwit, nakita namin ang isport na pinakaangkop sa iyo. Ito ay isang hybrid sa pagitan ng sayaw at fitness na nilikha ni Erika Sanz, ito ay magiging pamilyar sa iyo sa pagiging bahagi ng cast ng Un paso sa unahan (ang may kulay na buhok). At ngayon, ano ang hamon? Araw-araw, sa 6 pm, oras na 'Booty'. “Araw-araw ay ibang klase. Pinapanatili namin ang koreograpia, ngunit pinagsasama namin ang iba't ibang mga serye ng mga pagsasanay na sinasanay namin ang mga kalamnan sa isang tukoy na paraan ", sinabi sa amin ni Erika Sanz. Pawis, pawis ka!
