Ang mga sugat o canker sores ay puti o dilaw na ulser na napapaligiran ng isang pulang halo. Sumusukat sila sa pagitan ng 3 at 8 millimeter at lilitaw sa bibig, sa loob ng pisngi, labi, sa dila, panlasa o gilagid. Ang mga ito ay hindi mapanganib na pinsala, ngunit ang mga ito ay napaka-nakakainis.
Si Dr. Juan Carlos Pérez Varela, pangulo ng Spanish Society of Orthodontics, naalaala na nawala sila nang mag-isa pagkalipas ng isang linggo o, kung minsan, labing limang araw. Kahit na, sinasabi nito sa amin kung paano natin magagamot ang mga ito upang maibsan ang sakit at pangangati na kanilang ginagawa. Bilang karagdagan, ipinapaliwanag nito sa amin kung ano ang madalas na sanhi ng paglitaw nito at kung anong mga palatandaan ang maaaring maghinala sa amin na maaaring mas seryoso ito.
Bakit lumilitaw ang mga sakit na canker?
Mayroong maraming mga sanhi, kahit na ang pinaka-karaniwan ay trauma, halimbawa, mula sa alitan, isang hampas o dahil nakagat mo ang iyong sarili.
- 'Mga braket'. Kung magsuot ka ng orthodontics , karaniwan sa iyo na pahirapan sila, dahil ang mga sugat ay ginawa ng traumatiko na alitan sa pagitan ng ibabaw ng 'appliance' at ng oral mucosa, sa ibabaw ng dila o sa labi. Sa mga kasong ito, ang mga sugat ay nagdudulot ng sakit at pagkasunog at maaaring magpahirap sa pagsasalita o kumain.
- Mga kakulangan sa pagkain. Ang kakulangan ng bitamina B12, folic acid o iron ay maaaring humantong sa hitsura nito.
- Mababa ka ng panlaban . Maaari silang maiugnay sa isang impeksyon o isang depressed immune system.
- Nerbiyos . Kung dumaan ka sa isang oras ng higit na stress o pagkabalisa, mayroon kang isang mas mataas na peligro ng paghihirap mula sa thrush kung ikaw ay madaling kapitan.
- Allergy . Sa bibig ay may mga bakterya kung saan maaari kang magkaroon ng reaksiyong alerdyi.
- Mga karamdaman sa hormonal . Sa mga predisposed na kababaihan, maaari silang lumitaw sa panahon ng regla o menopos.
- Usok Nakakalason ang tabako at maaari ring makaapekto sa bibig. Ang pinakamagandang bagay na magagawa mo upang mapabuti ang kalusugan ng iyong bibig at ang iyong buong katawan ay ang tumigil sa paninigarilyo.
- Sakit ng Behcet . Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga ng iba't ibang bahagi ng katawan at ang hitsura ng mga sugat sa bibig o sa mga sekswal na organo.
- Iba pang mga sanhi . Ang ilang mga kemikal, napakainit na sangkap, toothpastes o ilang mga gamot ay madaling kapitan na sanhi ng mga sugat sa bibig.
Paano pagalingin ang mga sakit sa bibig
Sasabihin sa iyo ng iyong doktor o parmasyutiko kung ano ang maaari mong gawin upang mas mabilis itong pagalingin. Sa pangkalahatan, sila ay madalas na gumaling sa:
- Mga paggamot sa paksa . Bagaman walang tukoy na therapy para sa kondisyong ito, ang pinaka-karaniwan ay ang paglalapat ng mga lokal na pangkasalukuyan na paggamot o rinses na may mga gamot na anti-namumula (tulad ng carbenoxolone, dexamethasone, triamcinolone. Maaari mo ring banlawan ng tubig at asin.
- Wax ng ngipin . Sa mga pasyente na may braces , maaari ring magamit ang wax ng ngipin habang nagpapagaling ang mga sugat. Ngunit huwag mag-abuso, dahil ang mucosa ay hindi umaangkop sa mga aparatong ito at hahantong sa paglitaw ng mga sugat na ito.
- Droga . Sa mas malubhang (bihirang) mga kaso, ginagamit ang mga antibiotics (tetracycline, minocycline). At sa mga pambihirang kaso, paggamot na may oral o local na mga immunomodulator.
- Huwag gumamit ng alak . Hindi dapat gamitin ang mga paghuhugas ng gamot na nakabase sa alkohol dahil maaari nitong mapalala ang mga sugat.
- Mas mabuti na maging ligtas . Bagaman walang 100% mga garantiya upang hindi sila muling lumitaw, mahalaga na mapanatili ang wastong kalinisan sa bibig, sundin ang mga hakbang sa diyeta na ipinaliwanag sa itaas, iwasan ang stress at tabako at malutas ang lahat ng mga impeksyon o mga karamdaman sa hormonal na maaaring maging sanhi ng kanilang hitsura .
Mga natural na remedyo para sa mga sugat o sakit sa canker
Ang mga paggagamot na ito ay nagpapagaan at nagpapabilis sa proseso ng pagpapagaling
- Aloe Vera. Mag-apply ng purong aloe vera gel nang direkta sa namamagang 1 hanggang 3 beses sa isang araw sa loob ng isang linggo.
- Dugo ng dragon. Ang katas ng puno na ito ay isang malakas na ahente ng pagpapagaling. Ito ay inilalapat sa mga sakit sa canker, 2 o 3 beses sa isang araw, sa loob ng isang linggo.
- Licorice. Ang ugat ay nagtataguyod ng paggaling at binabawasan ang sakit. Gamitin ito sa pamamagitan ng pagnguya nito sa loob ng dalawang minuto o bilang isang banlawan (isang sabaw ay inihanda na may isang kutsara ng ugat bawat baso), 1 hanggang 2 beses sa isang araw.
Paano maiiwasan ang mga sakit sa canker
Mayroong maraming mga paraan upang maiwasan ang paglabas ng mga sakit na canker sa bibig. Halimbawa:
- Ang isang mahusay na diyeta . Subukan na iba-iba, mayaman sa mga gulay at prutas, at kumain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina C at omega 3, dahil ang mga ito ay nutrisyon na makakatulong maiwasan ang paglitaw ng mga sugat na ito.
- Mainit na pagkain . Kung ikaw ay isa sa mga mas gusto ang napakainit na pagkain, iwasan ito. Ang mga mataas na temperatura ay maaaring mang-inis sa bibig at magsulong ng paglabas ng mga flare.
Ang mga sakit ba sa canker o sugat sa bibig ay nagpapahiwatig ng isang seryosong bagay?
Sa prinsipyo, ang mga sakit sa bibig ay hindi dapat magalala sapagkat, sa kanilang sarili, hindi sila nagbigay ng anumang panganib sa kalusugan.
Gayunpaman, kung ang mga sugat ay may posibilidad na lumitaw muli, malaki at malalim, at hindi gumagaling, ipinapayong kumunsulta sa isang doktor upang masuri kung mayroong anumang kaugnayan sa ibang sakit. Ang cancer sa bibig, halimbawa, ay maaaring magpakita minsan bilang isang simpleng bukas na sugat o sugat sa bibig na hindi basta-basta mawawala.
