Ang Cuerpomente School, ang bagong platform para sa 100% online na mga kurso sa pagkain, nutrisyon at kalusugan, ay inilunsad lamang ang kursong "Paano upang ayusin ang pantry" at oo, nais na naming mag-sign up. Kung sakaling nagtakda ka upang matutong kumain ng mas mahusay , dapat kang magpatuloy sa pagbabasa.
Saan magsisimula At, higit na mahalaga, paano mo ito gagawin sa kaunting oras na kailangan mong italaga sa pagluluto? Sa kursong ito magagawa mong magbigay ng tiyak na pagbabago patungo sa isang mas malusog na buhay. Ito ay isang kurso para sa isang malusog na kusina na naglalayong lahat ng mga tao na, tulad mo, nais na malaman ang mga base ng isang malusog na diyeta upang mapangalagaan ang kanilang kalusugan. Interesado ka ba? Sinasabi namin sa iyo ang lahat ng kailangan mong malaman!
Paano ayusin ang pantry: kurso para sa isang malusog na kusina
Salamat sa kursong ito ay matutuklasan mo na ang pangunahing susi sa pagluluto ay alam kung paano lumikha ng isang malusog na pantry . Ang kailangan mo lang gawin ay malaman upang pumili ng mahahalagang pagkain para sa kanilang nutritional halaga at upang mapanatili at maiimbak nang maayos. Mula doon, napakadali na maghanda at magayos ng madali at malusog na pagkain na nagpapabuti sa iyong kalusugan at ng iyong pamilya.
Ang pagsasanay na ito ay itinataguyod ng Cuerpomente Magazine - isang sanggunian sa kalusugan at natural na nutrisyon - at ibinigay ni María del Mar Jiménez Redal - guro sa kusina, lektor at disseminator ng malusog at kahaliling buhay, at may-akda ng librong "Ang malusog na pantry" (RBA) -, at bibigyan ka ng batayan upang makamit ang layuning ito.
Ano ang inaalok sa iyo ng kursong "Paano ayusin ang pantry"?
Ipinapakita ni María del Mar ang kurso sa tatlong mga module, na may mga video kung saan sasamahan ka niya sa pagbabago:
- Modyul I: Hindi nabubulok na pagkain (ang batayan ng lahat). Tuturuan ka nitong lumikha ng isang malusog na "pantry fund", na kinikilala ang pinaka-masustansiyang pagkain na hindi maaaring mawala tulad ng mga legume, cereal, buto o pana-panahong pagkain. At paano mo mapapanatili ang mga ito upang palagi kang mayroong isang "natural cabinet cabinet" ng mahahalagang pagkain at malusog na pagkain.
- Modyul II: Masisira na pagkain (buhay sa iyong kusina). Madiskubre mo ang mga kalidad ng nutrisyon ng marami pang gulay, pana-panahong gulay at prutas, kabute, sprouts at inuming gulay at kung paano nila ito matutulungan na alagaan ang aming kalusugan. Malalaman mo ang mga pangunahing kaalaman upang magplano ng isang balanseng at malusog na lingguhang menu.
- Modyul III: Ang pantry, ang pinakamahalagang bagay sa iyong kusina. Matutuklasan mo kung paano ang isang berde at mas natural na diyeta ay makakatulong sa iyo upang mabuhay ng mas mahaba at mas mahusay at kung paano kumain ng isang malusog at ganap na natural na diyeta, batay sa mga pana-panahong gulay na magiging napakahusay para sa iyong panlasa, iyong kalusugan at iyong bulsa. At, by the way, ikaw ang mag-aalaga ng kalikasan.
Dapat mong malaman na ang kursong "Paano ayusin ang iyong pantry" ay itinuro sa 100% sa online , kaya kapag nagparehistro ka bilang isang mag-aaral ng pagsasanay, maaari mo itong sundin sa bilis na nais mo at ma-access ang pang-edukasyon na platform at lahat ang mga nilalaman (mahigpit at ipinakita sa Premium format) kahit kailan mo gusto at sa isang walang limitasyong paraan. Mag-sign up na!
Magkakaroon ka ng permanenteng payo mula sa guro , si Maria del Mar Jiménez, sa pamamagitan ng mga klase sa video at mga pribadong mensahe. At huwag palampasin ito! Bilang karagdagan sa kurso, makakatanggap ka ng mga praktikal na regalo para sa iyo, tulad ng isang espesyal na nada- download na 50 mga recipe na may pinakamahusay na superfoods , ang kalendaryong Cuerpomente ng mga pana-panahong prutas at gulay, mga tagaplano upang maisaayos mo ang iyong pantry at … Parang
SUMALI NGAYON SA BODY-MIND SCHOOL!
