Sa loob ng ilang oras ngayon, maaari mong i-download ang MyRealFood para sa iPhone at Android, ang application na nilikha ng nutrisyonista, at katuwang ni Clara na si Carlos Ríos. Ang tagataguyod ng tunay na kilusan ng pagkain ay may isang layunin - na kumain ka ng totoong pagkain at alisin ang mga produktong naproseso mula sa iyong buhay - at sa app na ito ay ginagawang mas madali ang mga bagay para sa iyo.
Sa MyRealFood ni Carlos Ríos magagawa mong gawin ang tatlong pangunahing mga bagay
- I-scan ang mga produkto at alamin kung ang mga ito ay totoong pagkain, malusog na naproseso o hindi malusog na mga produktong naproseso.
- Subaybayan kung ano ang kinakain mo at magtakda ng mga layunin na kumain ng higit pa at mas maraming tunay na pagkain.
- Ibahagi ang iyong mga recipe para sa totoong pagkain at makita ang iba pang mga gumagamit, pati na rin lumahok sa mga forum sa iba't ibang mga paksa.
Na-download namin ang app, na kasalukuyang nangungunang 1 sa App Store, at sinubukan namin itong ipaliwanag nang maayos kung paano ito at kung sulit ito.
Pagsusuri ng MyRealFood
1. Pag-scan ng produkto
Ang app ay napaka-simple, kailangan mo lamang kumuha ng anumang produkto at i-scan ang barcode nito. Kung na-upload na ang produkto, sasabihin nito sa iyo kung ito ay totoong pagkain, isang mahusay na naproseso o isang ultra-naproseso at lahat ng impormasyon tungkol sa nutrisyon. Kung wala ito, maaari mo itong mai-upload mismo sa pamamagitan ng pagkuha ng larawan ng produkto, mga sangkap nito at pagpasok ng impormasyon tungkol sa nutrisyon. Ito ay isa sa mga kalakasan ng application, na kung saan ay nagtutulungan.
Gusto namin ito dahil:
- Madaling i-scan at makita kung malusog ang isang produkto o pagkain.
- Kung nag-click ka sa paraan ng Pag-uuri maaari mong basahin ang teorya kung saan napagpasyahan kung malusog ang isang produkto o hindi.
2. Subaybayan ang iyong pagkain
Pinapayagan ka ng Myrealfood na magtakda ng mga layunin para sa porsyento ng aktwal na pagkain na iyong kinakain. Pagkatapos, ipinasok mo kung ano ang kinakain mo araw-araw sa pamamagitan ng pag-scan o paghahanap para sa mga produkto at pagkain at kinakalkula ng app kung natutugunan mo ang iyong layunin. Gayundin, maaari mong subaybayan ang iyong timbang at sukat.
Gusto namin:
- Ang color code. Madaling makita kung ang berde (totoong pagkain), dilaw (mahusay na naproseso), o pula (ultra-naproseso) ay nangingibabaw sa iyong log ng pagkain.
Mas mababa ang gusto namin:
- Walang paghahanap para sa pagkain o mga produkto, kailangan mong hanapin ang mga ito sa mga kategorya.
- Mayroong mga totoong pagkain na wala doon at hindi kami nakakakita ng isang paraan upang maipakilala ang mga ito, halimbawa ng repolyo.
- Ang pagpasok sa lahat ng iyong kinakain sa isang araw ay nangangailangan ng mahalagang pagpapanatili.
3. Komunidad, mga resipe at forum
Ang app ni Carlos Ríos ay halos isang Facebook para sa mga realfood. Bilang isang gumagamit mayroon kang isang profile at maaari mong sundin ang iba at sundin ka nila. Maaari mong mai-publish kung ano ang gusto mo sa iba't ibang mga pangkat na mayroong: mga recipe, katanungan, atbp. Mayroong mga forum sa iba`t ibang mga aspeto ng malusog na pamumuhay.
Gusto namin:
- Ito ay ang perpektong espasyo para sa mga realfood na magbahagi ng mga recipe, hamon at karanasan.
Pangwakas na konklusyon tungkol sa MyRealfood
Sa aming palagay, ang food scan at ang sangkap ng social network ang pinaka-kagiliw-giliw na mga tampok ng app na ito. Kapag nasa merkado nang maraming linggo sigurado kami na halos lahat ng mga produkto sa merkado ay mai-catalog at napakadali para sa mga mamimili na matukoy kung ang isang bagay ay malusog o hindi. Bilang karagdagan, ang mga realfood na sa wakas ay may sariling social network upang magbahagi ng mga recipe at karanasan ay garantisadong tagumpay din.
