Ang iyong kalendaryo sa kagandahan para sa 2019

Kalendaryo ng pangangalaga

Maraming mga paggamot upang labanan ang cellulite at flaccidity ay nangangailangan ng maraming mga sesyon at isang panahon ng pahinga sa pagitan nila upang makakuha ng tiyak na mga resulta. Kung makakakuha ka ng trabaho ngayon, maaari mong samantalahin upang maalis ang taba na naipon mo sa mga pista opisyal na ito at ipakita ang isang katawan na 10 sa tagsibol.

JANUARY: Isang mahusay na pagsusuri

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa katawan, ang mga paggamot ay mag-iiba depende sa kung ang cellulite ay matigas, malambot o edematous (na may pagpapanatili ng likido) o mayroon lamang katumpakan. Iyon ang dahilan kung bakit karaniwang isinapersonal sila at pinagsasama ang iba't ibang mga diskarte (appliances, massage, mesotherapy …). Ang kalamangan ay maraming mga sentro ang nag-aalok ng mga voucher na may maraming mga session sa mas mababang presyo.

Huwag kalimutan ang tungkol sa iyong buhok at makakuha din ng diagnosis. Gayundin, pumili para sa isang pagbabalat o paglilinis ng detox ng buhok at anit. Hindi masakit na samantalahin mo ang isang kalinisan ng mga tip upang masimulan nang maayos ang taon.

PEBRERO: ANG TINGNAN NG REJUVENATE

Sa mga gamit sa bahay tulad ng mga LED light mask o light therapy na aparato naging sikat sila at pinapayagan ang paggamot ng mga madilim na bilog at paa ng uwak na may mga propesyonal na resulta nang hindi umaalis sa bahay nang mas mababa sa 5 minuto. Ngunit maraming pagtitiyaga ang kinakailangan at samahan ang paggamot na may magandang tabas sa mata. Kung sakaling kitang-kita ang mga kunot o bag, mas mainam na gumamit ng gamot na pang-estetika.

Detox ng buhok

Ngayon ang oras upang mamuhunan sa mga produktong pangangalaga sa buhok. Ang pinakamahalagang bagay ay ang pumili ng isang linya na walang sulfates, parabens at silicones. Magsimula sa pamamagitan ng paggamit ng isang mahusay na shampoo at iyong conditioner. Inirekomenda ni Olga San Bartolomé na hayaan naming huminga ang aming buhok kaya panatilihin ang lahat ng mayroon ka para sa buhok sa drawer . Mapapansin mo kung paano ang detox ng buhok at nababawi ang bahagi ng ningning at pagkalastiko nito. Subukang huwag gumamit ng hairspray, serum, o pagtatapos ng mga produkto sa buwan na ito.

MARCH: algotherapy at facial oxygen

Ang mga pambalot ng damong-dagat ay remineralize ang balat (sumisipsip ito ng maraming mga elemento ng bakas), tinatanggal ang mga lason at pinasisigla ang sirkulasyon. Ang kagamitan ng Jetpeel ay isang oxygen shower na dahan-dahang nagpapalabas, hydrates at nagpapabata sa balat. Ang isang solusyon sa asin na nagsasama ng mga serum at acid (ayon sa mga pangangailangan ng balat) ay inilapat sa pamamagitan ng presyuradong hangin. Ang isang sesyon ay sapat na upang maligayang pagdating sa tagsibol na may magandang mukha. Sentro sa dpgestetic.com.

Walang spider veins

Ang pagkakalantad sa araw ay hindi tugma sa mga paggamot sa laser. Iyon ang dahilan kung bakit ito ang perpektong oras upang gamitin ang vaskular laser at alisin ang mga maliit na ugat sa mga binti. Sa loob ng ilang araw ay magkakaroon ng mga purplish mark sa balat pagkatapos ng sesyon, at maraming kailangan.

MANI-PEDI

May maliit na natitira upang maligayang sandalyas kaya kung ilalantad mo ang iyong mga paa ito ay mahalaga na ang mga takong at kuko ay hindi nagkakamali. Kinakailangan na gumawa ng isang tipanan para sa isang pedikyur at inilagay na, bakit hindi palayawin ang mga kamay at paa sa parehong sesyon? Parehong kailangan ang malalim na hydration at maaari mong hilingin na ipinta ang iyong mga kuko upang tumugma. Ang Mani-pedi ay hindi na limitado sa mga varnishing na kuko, ang mga ito ay tunay na karanasan sa pandama.

Abril: ANTI-Aging FACIAL TRATOR

Sa mga peel ng kemikal, ang mga konsentrasyon ng acid ay inangkop sa bawat uri ng balat. Ang isa ay inirerekomenda sa tagsibol at ang isa sa huli na taglagas upang matulungan na "mabago" ang mga dermis. Pinipigilan ng mga injection na botox ang paggalaw ng kalamnan at 'tinanggal' ang mga linya ng ekspresyon, habang ang hyaluronic acid plumps at binabagong anyo ang tabas sa mukha. Ang epekto ng pareho ay tumatagal ng humigit-kumulang na 6 na buwan.

Pigilan ang pagkahulog

Darating ang tagsibol kaya sa buwang ito ay ilalaan namin ito upang maiwasan ang pagkawala ng buhok. Pinayuhan kami ni Olga San Bartolomé na palakasin ang kiling sa isang komplikadong mga bitamina laban sa buhok at gamitin ito sa loob ng tatlong buwan, dahil ito ang oras na karaniwang tumatagal ang isang pana-panahong pagkahulog. Kung gagamitin namin ito bilang pag-iwas, gagamitin namin ito ng tatlong beses sa isang linggo, at kung sakaling may pagkahulog na, gagamitin namin ito araw-araw hanggang sa katapusan ng tatlong buwan na paggamot. Ang pagkawala ng buhok ay hindi katulad ng pagkabasag ng buhok … tuklasin ang mga pagkakaiba!

Mayo: MASUSUKLANG IPAKITA ANG BIKINI

Mayo: INTENSIVE TO SHOW BIKINI

Hanggang ngayon hindi mo pa naaalala ang operasyon ng bikini? Maaari mong gamitin ang pinakamakapangyarihang mga appliances upang mabawasan ang laki sa isang express time. Kung hindi ka masyadong mahilig sa mga makina, maaari ka ring pusta sa isang 100% na organikong manu-manong protocol na makakatulong sa pag-alisan ng mga likido at i-tone ang katawan. Ang 2 pagpipilian ay nangangailangan ng isang minimum na 6 na session. Kaya dapat mong ilagay ang mga baterya.

Hunyo: BYE BYE, LOCALIZED GREASE

Kung sa oras na ito ng taon ay may mga lugar kung saan lumalaban pa rin ang taba, mayroon ka pa ring oras upang labanan ito sa mga paggamot sa pagkabigla. Ang mga maiinit na lugar ay maaaring gamutin sa mga teknolohiyang gumagana nang maayos upang masira ang matigas ang ulo na taba sa tiyan, tuhod, o panloob na braso o hita. Tandaan.

Hulyo: DEEPLY PALAKASIN ANG IYONG balat

Bukod sa paggamot sa mga sentro, maaari mong ihanda ang balat na may nutricosmetics: mga solar tablet, batay sa mga bitamina at antioxidant. Ang Kleresca® ay isang paggamot na may magaan na enerhiya na maaaring gawin sa tag-init dahil wala itong contraindications sa araw. Ang mukha ay nahantad sa ilaw na fluorescent sa loob ng 9 minuto. Ito, tulad ng naayos, stimulate ang paggawa ng collagen, pinapatibay ang mga mekanismo ng pag-aayos ng balat at kahit na kumikilos laban sa acne (4 na sesyon, isa bawat linggo). kleresca.es

Paggamot ng keratin

Ito ay isang buwan kung saan ang gawain sa mga hairdresser ay madalas na umapaw, nang walang pag-aalinlangan na ito ay ang buwan ng keratin . Para sa ating lahat na may kulot na buhok, isang pintuan ang magbubukas sa natitirang buhok namin, sa susunod na tatlong buwan ay nakakalimutan naming magsuklay ng buhok. Kung sakaling pinagdudahan mo ito, oo, sulit na gawin ang keratin sa tag-init.

August: PROTEKSIYON SA ARAW AT MAG-RELAX

Ang pagprotekta sa aming balat mula sa araw ay dapat na isang ugali sa buong taon, ngunit sa tag-araw ipinapayong mag-ingat. Gumamit ng sunscreen na may minimum na SPF 30. Ang isang napakataas na porsyento ng mga spot at wrinkles ay sanhi ng araw. Samantalahin ang iyong panahon ng bakasyon upang sanayin ang triple D: magpahinga ng maraming, idiskonekta at masiyahan. Hindi lamang ito mapapahalagahan ng iyong isip, ngunit ang iyong balat ay magpapakita nito.

GAWAIN

Ang mga himnastiko sa tubig, maging sa hotel pool o sa tabi ng dagat, ay isang isport na makakatulong upang mapanatili ang malusog at masunog ang taba nang hindi nagdudulot ng malaking epekto sa mga kasukasuan. Samantalahin din ang pagkakataong lumangoy o maglakad sa dalampasigan. I-aaktibo mo ang sirkulasyon at i-tone ang iyong katawan. Patutunguhan sa bundok Maaari kang mag-hiking at oxygenate ang iyong baga at kalamnan.

Setyembre: REHYDRATE AT I-RETAIN ANG SKIN

Ang taglagas ay ang perpektong oras upang mabago ang balat at gamutin ito ng mga problemang nagmula sa pag-photoage, tulad ng pag-aalis ng tubig at pagkawasak (sinisira ng araw ang collagen). Makakakuha ka ng mas juicier at mas maliwanag na balat kung bibigyan mo ito ng isang paggamot sa pagkabigla na may bitamina C, alinman sa isang sentro o sa bahay na may mga flash ampoule at serum.

Gupitin ang iyong mga dulo

Alam namin na ang pagbabalik ay mahirap ngunit kung naalagaan mo ang iyong buhok sa tag-araw, inirerekumenda lamang namin ang isang cut ng tip at isang paggagamot sa pagbawi sa iyong salon. Gusto mo ba ng pagbabago ng hitsura para sa bagong panahon? Tingnan ang mga haircuts na pinaka-flatter sa iyo, batay sa hugis ng iyong mukha.

Oktubre: PANAHON NG PAGBABALOT

Ang isang alisan ng balat na may mga sangkap na aktibo sa antioxidant ay ang pinakamahusay na "pamumuhunan" na maaari mong gawin para sa iyong balat. Ang mga benepisyo sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga impurities, ang mga paggamot sa kagandahang ginawa mo pagkatapos ay mas epektibo, dahil mas mahusay na tumagos ang mga sangkap. Maaari kang mag-exfoliate sa bahay, ngunit ang mga resulta ng isang alisan ng balat sa isang sentro ng kagandahan ay mas malalim.

Nobyembre: TANGGALIN ANG MGA STAIN SA IYONG MUKHA

Ang mga spot ay nakakaapekto sa maraming kababaihan at ginawa ng isang pagbabago sa paggawa ng melanin, alinman sa araw o ng mga hormonal na isyu. Ang mga paggamot upang labanan ang mga mantsa ay mas mahusay na magsimula sa taglamig, dahil, sa kawalan ng araw, walang mga hindi kanais-nais na epekto. Marami sa mga paggamot sa cabin ay kinumpleto ng paggamit ng mga depigmenting cream sa bahay at palaging inirerekumenda na gumamit ng SPF 50 sun protection kapag lumalabas, kahit na maulap.

Disyembre: MAGPAPAHAYAG NG PAG-AARAL PARA SA mga pagdiriwang

Ang pagmamadali (pamimili, mga pangako) ay "pinipilit" sa amin na mag-resort upang ipahayag ang pangangalaga sa kagandahan. Maaari mong igalang ang iyong sarili sa isang paggamot na pagsasama-sama ng perlas pulbos at / o gintong mask o resort sa tunay na mga bitamina cocktail, na ang aksyon ay pinahusay sa tulong ng LED light. Ang dalas ng radyo ay isa sa mga pinakamahusay na pagpipilian para sa pag-igting. Ngunit sa kasong ito pinakamahusay na gumamit ng isang teknolohiya tulad ng Thermage, na nangangailangan lamang ng isang sesyon at kapansin-pansin ang mga resulta sa loob ng ilang linggo.

Ingatan ang iyong buhok

Masinsinang paggamot Ano ang buti ng kamangha-manghang mukha kung ang iyong buhok ay mukhang mapurol at kulot? Mayroong pampalusog at pag-aayos ng mga flash treatment, na iniiwan ang iyong buhok tulad ng sutla salamat sa kanilang mataas na konsentrasyon ng mga aktibong sangkap, at sa isang oras lamang! Magtanong sa iyong sala.

Mahusay na buwan din upang tanungin si Santa Claus o ang Three Wise Men para sa singaw na singaw na nangangalaga sa iyong buhok o isang ionic iron o dryer na nag-hydrate at nag-aayos ng buhok.

Marahil ay naisaalang-alang mo ang paggawa ng ilang paggamot sa pagpapaganda sa pagdating ng bagong taon ngunit maaaring mayroon kang pagdududa tungkol sa pinakamahusay na oras upang magawa ito. Huwag mawalan ng pag-asa dahil kami, na palaging naghahanap ng isang paraan upang gawing mas madali ang iyong buhay , ay nakabuo ng isang kalendaryo upang malaman mo kung anong oras ng taon ang pinakamahusay para sa bawat paggamot. Pakay.

Anong buwan ang pinakamahusay para sa bawat paggamot?

JANUARY . Simulang upang muling ibahin ang anyo ng iyong katawan: Ang pinaka-mabisang paggamot ay ang LPG Endermologie®, na pinagsasama ang maraming mga teknolohiya at nangangako na bawasan ang cellulite ng 60% mula sa ikatlong sesyon at mawalan ng higit sa 5 cm ng baywang pagkatapos ng bilang 12. Carboxytherapy kung saan ang carbon dioxide ay inilusot upang labanan ang cellulite at / o flaccidity. Mabisa ito, ngunit mabagal (higit sa 10 session) at maliliit na pasa ay maaaring lumitaw, kaya mas mabuti na gawin ito bago ipakita ang mga binti. Ang Venus Legacy, na gumagamit ng dalas ng radyo na, kasama ang thermal effect, ay hinihigpit ang balat at nangangailangan ng hindi bababa sa 6 na session. At sa wakas, ang coolsculpting na pumapatay sa mga cell ng taba sa pamamagitan ng paglalapat ng malamig (cryolipolysis) sa 1-2 session, ngunit ang mga resulta ay hindi napansin hanggang 3 buwan.
PEBRERO . Pinasisigla ang hitsura: sa mga bag at eyelids tinanggal ng blepharolaser ang mga bag at ang labis na balat sa mga eyelid nang walang mga galos, ngunit sa loob ng 3-4 na buwan hindi nito maibibigay ang araw sa eyelid. Ang Teosyal ay isang hilauronic acid na 'binubura' ang mga ito. Ang resulta ay tumatagal ng 3-4 na buwan. At carboxytherapy. Oo, ang mga injection na CO2 ay hindi lamang epektibo laban sa cellulite, ngunit laban din sa mga madilim na bilog, dahil pinapabuti nila ang daloy ng dugo. 4 na sesyon ang kinakailangan, isa bawat linggo.
APRIL . Mga paggamot sa mukha at kontra-pagtanda: flash o pangmatagalang epekto? Kung mayroon kang kasal, binyag o pakikipag-isa, ang mga paggamot sa cabin na may mataas na konsentrasyon ng bitamina C at muling paghihigpit ng mga masahe sa balat ay mainam upang ipakita ang isang makinis at naiilawan na mukha sa araw ng pagdiriwang. At kung nais mo ng mas matagal na mga resulta, ang perpektong upang labanan ang sagging ay ang dalas ng radyo. Ngunit ang tiyak na epekto ay hindi pinahahalagahan hanggang sa 3 buwan pagkatapos ng paggamot, kapag ang collagen at elastin ay muling nabuo.
JUNE . Paalam sa naisalokal na taba na may mabisang mabisang paggamot sa pagkabigla tulad ng Focus Med Ultrasounds na pinagsasama ang ultrasound (mga panginginig na alon na pumatay sa mga fat cells) at suction therapy upang alisin nang walang sakit ang naisalokal na taba . Inirerekumenda na gawin ang 6 na sesyon na may mga agwat ng 1 o 2 linggo sa pagitan ng isa at isa pa; at ang lipolaser. Sa pamamagitan ng paggamit ng mga lasers, ang pamamaga at pasa ay magreresulta mula sa maginoo na liposuction ay limitado. Ginamit ang anesthesia, ang paggaling ay tumatagal mula 2 hanggang 4 na araw at inirerekumenda na magsuot ng isang compression girdle para sa isang panahon na hindi bababa sa isang buwan.
SEPTEMBER . Nag-aalis ng tubig at hinihigpit ang balat ng mga diskarte upang mabawi ang katatagan. Sa mukha, leeg at décolleté, si Ultherapy ay gumaganap bilang isang facelift sa isang session lamang! salamat sa ultrasound . Sa mukha at katawan, ang radiofrequency ay isa sa pinaka inilapat dahil sa lakas na tenor nito. Minimum, 6 na sesyon. Para sa mga braso at pigi, gumagana nang maayos ang mga nakakakilig na mga thread sa mga lugar na ito. Ang lokal na kawalan ng pakiramdam ay inilapat at mini-wires ay nakatanim na bumubuo ng isang network. Ang epekto ay napansin 2 buwan na ang lumipas at tumatagal ng halos isang taon.
NOVEMBER . Binubura ang mga mantsa mula sa mukha: na may mga paggagamot tulad ng Q-switch na Alexandrite laser. Ang sunspot ay nagdidilim upang makabuo ng isang mababaw na crust na nahuhulog sa loob ng 7-10 araw. Nakasalalay sa kaso, maaaring kinakailangan ng 2-3 session, na nag-iiwan ng isang buwan sa pagitan ng isa at ng iba pa. Ang Cosmelan ay isang depigmenting protocol na may mga produktong Mesoestetic, na nangangailangan ng pagpapanatili sa bahay. Ang isa pang pagpipilian ay ang Intense Pulsed Light (IPL). Ang isang sinag ng ilaw ay inilalapat na tinatrato ang maitim na mga pigmentation mula sa araw at mga sugat sa vaskular. 3-5 na sesyon ang kinakailangan sa agwat ng 3 linggo.