Pagsubok sa Alopecia: marami bang nahuhulog ang aking buhok o normal ba ito?

Ang mga pangunahing dahilan kung bakit nahulog ang buhok

Ang taglagas, isang oras kung kailan iniisip natin kung paano ayusin ang aming buhok mula sa mga pananakit ng araw o kapag isinasaalang-alang natin ang isang pagbabago ng hitsura, ay ang oras din na napagtanto ng marami sa atin na nawawalan tayo ng mas maraming buhok kaysa sa dati. At ito ay ang pagkawala ng buhok ay isang lalong madalas na katotohanan sa lipunan ngayon. Maraming mga tao ang naiugnay nito sa panahon ng taon o sa mga pagbabago sa hormonal, ngunit hindi lamang sila ang mga sanhi. Sa katunayan, 25% ng mga kababaihan ang nagdurusa mula sa ilang uri ng alopecia ayon sa mga siyentipikong pag-aaral, kahit na hindi sa lahat ng mga kaso nakakaalarma ito.

Ang pagkawala ng pagitan ng 50 at 100 na buhok bawat araw ay itinuturing na normal, lalo na sa mga pana-panahong pagbabago

Bakit nahuhulog ang buhok?

Ipinakita namin ang ilan sa mga pinaka-madalas na sitwasyon na sanhi ng alopecia. Kung nakikilala mo ang alinman sa mga ito, bibigyan ka namin ng mga susi upang matagumpay na matugunan ang problema.

Dahilan 1: Kasalanan ni Fall

Ang buhok ay nai-update nang mas malinaw dalawang beses sa isang taon, sa mga panahon ng tagsibol at taglagas.

• Ang buhok ay nagiging "matamlay". Isang bagay na katulad sa pagpapadanak ng buhok o balahibo ng ilang mga hayop ang nangyayari. Dahil sa init at sinag ng UV, mas mabilis na lumalaki ang buhok sa panahon ng tag-init. Gayunpaman, pagdating ng taglagas, ititigil ng mga ugat ang kanilang aktibidad-iyon ay, humihinto sila sa paggawa ng buhok–, pumasok sila sa yugto ng pahinga at ang buhok na nabuo ay nalaglag.
• Isang lumipas na kababalaghan. Ang buhok na nahuhulog ay matanda na, ngunit ang density ng capillary ay hindi bumabawas dahil mayroong balanse sa pagitan ng buhok na nahuhulog at ng lumalaki. Ito ay isang proseso na tumatagal ng 3 hanggang 4 na linggo. Pagkatapos, humihinto ito nang kusa, ang mga ugat ay "gisingin" at ang buhok ay lumabas muli.
• Kaunting tulak. Sa kasong ito ang napakalaking pagkahulog ay hindi nangangahulugang mayroong problema sa buhok. Samakatuwid, walang kinakailangang aksyon dahil nalilimas ito nang mag-isa, pagkatapos ng isang buwan. Siyempre, ang mga matatanda lamang o ang mga taong may maliit na buhok ang mga dapat na mas mabuti na sundin ang isang nagbabagong paggamot (losyon o kapsula) sa panahon ng pagbabago ng panahon, sa taglagas at tagsibol, bilang isang pag-iwas.
• Ang mga aktibong sangkap na pinakamahusay na gumagana ay microcirculation stimulants, tulad ng caffeine, nettle, arnica, ginseng; bitamina, lalo na ang pangkat B, E at biotin; mineral, tulad ng iron, silikon, at sink; at mga amino acid na may asupre (cystine, methionine).

Dahilan 2: Ang ilang mga gawi ay pinapaboran ang taglagas

Minsan, kung ano ang tila pagbagsak ng buhok na tipikal ng taglagas ay nagtatago ng ilang karamdaman ng organismo. Kung napansin mo na ang iyong buhok ay biglang nagsimulang mahulog, sa isang labis na paraan - kahit na ang mga hibla - at nakakaapekto sa buong anit, malamang na dumaranas ka ng isang reaksiyong pagkawala ng buhok. Ang problema ay na, dahil ang mga buhok ay hindi mahulog hanggang sa magsimulang lumitaw ang mga bago, ang pagkahulog ay pinahahalagahan pagkatapos ng 1-3 buwan. Samakatuwid, kung minsan mahirap kilalanin ang pinagmulan. Ang pinakakaraniwang mga sanhi na maaaring humantong sa alopecia ay:

• One-off o nagpapatuloy na stress, at mga pang-trauma na sitwasyon, tulad ng pagkamatay ng isang miyembro ng pamilya.
• Iba't ibang sakit: anemia, hypo at hyperthyroidism, diabetes; matagal na lagnat at interbensyon sa pag-opera.
• Ang ilang mga gamot para sa pagkalumbay, hypertension, kolesterol, at biglaang pag-atras ng oral contraceptives, bukod sa iba pa. Kung ito ay isang reaksyon sa gamot na iyon ang problema, palitan ito ng iba pa ng parehong pagkilos.
• Ang diets napaka-mahigpit, na may kakulangan ng mga mahahalagang bitamina at mineral. Tulad ng alopecia ay maaaring tumagal ng maraming buwan, hanggang sa malutas ang sanhi na sanhi nito, ang pinakamahusay na hakbang ay kumuha ng dugo at / o hormonal na pagsusuri upang suriin ang antas ng iron at tyrosine. Kung kinakailangan, inirerekumenda ng dermatologist ang pinakaangkop na paggamot kung may mga abnormalidad.

Dahilan 3: Pagkatapos ng pagbubuntis

Ang Alopecia ay minsan dahil sa isang perpektong nakilala na sanhi, tulad ng pagbabago ng hormonal na pinagdudusahan sa panahon ng pagbubuntis. At sa panahon ba ng pagbubuntis, tataas ang antas ng estrogen, kaya't ang buhok ay patuloy na lumalaki nang mas matagal. Pagkatapos ng panganganak o panahon ng paggagatas, mayroong isang pag-aayos ng hormonal at buhok na hindi nakahiwalay sa mga buwan ng pagbubuntis ay nahulog. Ang taglagas ay maaaring katamtaman o sagana, depende sa kaso, at nakakaapekto sa buong anit, kahit na ito ay mas kapansin-pansin sa harap. Ang buhok na nalagas ay makapal at mahaba. Lumilitaw ito 2 hanggang 3 buwan pagkatapos ng paghahatid o pagpapasuso at karaniwang hihinto pagkalipas ng 2 hanggang 3 linggo. Upang mapabuti, bilang karagdagan sa paglalapat ng mga produktong buhok na ibinebenta sa mga botika,Maipapayo na kumuha ng isang nutricosmetic o nutritional supplement na may lalo na mga pampalusog na sangkap (bitamina, mineral at amino acid) upang mapalakas ang humina na estado ng natitirang kiling.

Dahilan 4: Ang pagdaan ng oras ay mas gusto ang taglagas

Ang pagkawala ng buhok ay pangkaraniwan na lilitaw sa paglipas ng panahon. Nakakaapekto ito sa 30% ng mga kababaihan na higit sa 50 taong gulang, sa panahon ng menopos. Sa aming pagtanda, ang mga follicle ay nawawalan ng kakayahang gawing mas mabagal ang buhok at buhok. Bilang karagdagan, mula sa menopos, ang mga babaeng hormone (estrogen) ay bumababa, habang ang mga male hormone (androgens) ay mananatili. Samakatuwid, ang dami ng buhok ay bumababa at ito ay ipinamamahagi ayon sa isang pattern ng lalaki.

• Pinong buhok. Ang Alopecia ay kapansin-pansin lalo sa tuktok ng ulo. Ang mga "pasukan" ay minarkahan at ang hairline sa noo ay humuhupa. Ang mga buhok na nahuhulog ay magkakaiba ang kapal at bumababa ang density ng capillary. Sa kabilang banda, nagtataka, sa baba, sa lugar ng bigote at sa pisngi ang pagtaas ng dami ng buhok.
• Pinasisigla ang patubig. Ang sitwasyong ito ay maaaring maging walang katiyakan kung ang isang tukoy na paggamot ay hindi sinusundan upang mapaglabanan ito. Ang Minoxidil ay isa sa mga aktibong sangkap na pinakamahusay na gumagana. Ang 2% na prinsipyo na ito (20 patak, 2 beses sa isang araw) ay isang lokal na vasodilator na nagpapagana sa patubig na patubig at pinasisigla ang mga ugat upang ang buhok ay mas lumakas.
• Mga Kosmetiko Ang mga anti-aging hair shampoos at lotion na nagsasama ng mga pampalusog na sangkap, antioxidant, at hair softener ay isang mahusay na suplemento sa minoxidil. Maipapayo na gumamit ng mga pampalusog na maskara, na pinoprotektahan at pinapawi ang balat, dahil ang anit ay mas payat at ang buhok ay mukhang tuyo at inalis ang tubig dahil sa mga pagbabago sa hormonal.
• Ang pinakabagong henerasyon na mga prostitusyon ng buhok (bahagyang o kabuuan) ay napaka-tahimik. Ang mga ito ay gawa sa natural na buhok at tinina sa nais na kulay. Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga babaeng may napakalubhang alopecia at hindi nais na gumamit ng mga micrografts.

Dahilan 5: Sobrang Mga Lalaki na Hormone

Ang pagkawala sa mga kaso ng androgenetic alopecia - kilala rin bilang kalbo ng lalaki - ay bihira, ngunit matagal sa paglipas ng panahon.

• Pamana ng pamilya. Bagaman ang taglagas ay maaaring magkaroon ng parehong mga sintomas tulad ng sa menopos, kung minsan ang alopecia ay maaaring sanhi ng labis na mga male hormone tulad ng testosterone o ng genetic predisposition. Sa mga kasong ito, kadalasang sinamahan ito ng sobrang langis, higpit at sakit sa anit.
• Inaantala nito ang hitsura nito. Kung mayroon kang isang kasaysayan ng pamilya (ama, ina, lolo't lola, kapatid) na may parehong problema, mas mahusay na simulan ang paggamot mula sa pagbibinata upang maantala ang pagsisimula nito.
• mata! Iwasan ang mga mineral at bitamina, dahil bagaman ang mga ito ay mabuti para sa iba pang mga uri ng alopecia, sa kasong ito pinapabilis nila ang mga pag-ikot ng buhok at pumasok sila sa yugto ng pagkawala.
• Ang mga katas ng halaman ng sabal, kalabasa, pine, rosemary at hops ang pinakaangkop, sapagkat pinahinto nila ang enzyme na 5-alpha reductase, na responsable para sa pag-activate ng hormon testosterone.
• Ang mga antioxidant (resveratrol, green tea), sebum regulator (zinc) at sulfur amino acid ay angkop din, dahil pinapataas nila ang paglaban ng buhok na nabubuo.
• Ang mga lotion na may antiandrogens o may isang lokal na vasodilator (minoxidil) ay kinakailangan kapag ang alopecia ay advanced.
• Iwasang mahumaling sa problema. Kahit na ang alopecia ay negatibong nakakaapekto sa pagpapahalaga sa sarili at nagiging sanhi ng pagkabalisa, ang mga kundisyong ito ay natagpuan upang higit na magpalubha sa pagkawala ng buhok.

Mga katotohanan at kasinungalingan tungkol sa pagkawala ng buhok

1. Kung hugasan mo ito araw-araw, mas nahuhulog ito. Maling: ang mga taong hinuhugasan ang kanilang buhok dahil sa kadahilanang ito ay nalalayo lamang kapag napipinsala, hinahawakan ito, atbp.
2. Ang pagputol nito ay madalas na bumagsak nang kaunti. Mali: ang buhok ay nahuhulog mula sa ugat at ang haba ng baras ng buhok ay hindi naiimpluwensyahan. ngunit kung ang buhok ay maikli ito ay tila na mas mababa ang pagkahulog.
3. Ang paninigarilyo ay nagpapalala ng alopecia. Totoo: binabago ng tabako ang mga antas ng hormon, sinisira ang mga follicle ng buhok, at pinapabagal ang microcirculation.
4. Maliit na tulog ang maaaring maging sanhi nito. Totoo: ang buhok ay lumalaki sa gabi at kung ang tao ay naghihirap mula sa hindi pagkakatulog maaari nitong baguhin ang yugtong ito ng pag-renew ng buhok.