Binigyan kami ng lakas ng kasiyahan, ginawa nitong malaman ang maraming kababaihan na ang aming sekswalidad ay nakasalalay sa amin at na, sa loob ng pangkalahatang balangkas ng rebolusyon na nararanasan ng mga kababaihan, na nagsimula noong ilang henerasyon na ang nakakalipas nagsimula kaming lumabas upang magtrabaho sa labas ng bahay , isa pang hakbang ang naakyat. At ito ay isang mahalagang hakbang, sapagkat kami ay mga sekswal na nilalang at tinatangkilik ang buong sekswalidad ay nangangalaga sa amin ng pisikal at itak.
Nang walang pagkakasala at nang hindi hinuhusgahan
Ang pag-alam sa ating katawan ay pag-alam sa ating sarili
Tulad ng paliwanag ng psychologist at sexologist na si Mireia Manjón, "mahalagang pag-usapan ang tungkol sa aming pagsalsal sa ganap na kalayaan. Ito ay may kinalaman sa pagpapalakas ng kababaihan. Kapag alam mo ang iyong katawan, alam mo kung ano ang kailangan mo ”.
Ang karanasan ni Marta Canals de Ros bilang isang gynecologist ay sumusuporta sa katotohanan na ang mga laruan sa sex ay makakatulong sa amin na malaman ang ating katawan. Ipinaaalala sa atin ng Canals de Ros kung saan tayo nagmula: "Bilang isang gynecologist na nagdadalubhasa sa menopos, masasabi kong maraming mga matatandang kababaihan - higit sa 60 taong gulang - na hindi alam kung ano ang mayroon sila doon. Hindi sila naglakas-loob na hawakan. Naranasan lamang nila ang pagtagos, ngunit hindi sila nag-masturbate at kung ang asawa ay hindi na makapasok, wala na silang ibang ginawa ”.
Para sa kanya, ang pagbabago ay nagmumula sa mga sumusunod na henerasyon, mula sa "mga kababaihan na ngayon ay 50 o higit pa na naghihiwalay o naging balo at natuklasan muli ang pagsalsal at gumamit ng mga laruan o workshops upang muling makilala ang bawat isa (sa larangan ng sekswal) ".
Ang pagsasalsal ay mabuti para sa iyong kalusugan
Malinaw ang gynecologist sa puntong ito: "Sinabi ng Gabay sa Kalusugan, ang pagsalsal ay mabuti para sa kalusugan sa ari ng katawan dahil sa menopos, dahil sa kakulangan ng estrogen, may pagkatuyo at mas maraming mga relasyon na mayroon ka, mas maraming pampadulas at mas mababa ang kakulangan sa ginhawa may mga At hindi ito kailangang makasama sa pagtagos ”.
Ang physiotherapist na nagdadalubhasa sa pelvic floor na si Mireia Grossmann, may-akda ng The expose pelvic floor (RBA), ay nagpapaliwanag na "ang vibrator ay isang sekswal na bagay ngunit mayroon ding tool na physiotherapy". Bakit? "Dahil ang panginginig ng boses ay isa sa mga pinakamahusay na therapeutic na diskarte upang mapagtagumpayan ang mababang tono ng kalamnan." At bagaman mayroong panloob at panlabas na mga vibrator, inirekomenda ni Grossmann ang huli dahil "ang panginginig ng boses ay naipadala nang malalim at maraming beses ang puki ay hindi para sa mga pagbisita." Sa kasong ito ang tagapagbigay ay mahusay kung ano sapagkat ito ay isang laruan na hindi sumuso, ngunit may sonikong alon na nagpapasigla sa buong klitoris para sa panlabas at panloob na mga lugar.
Itinuro ni Manjón na ang mga bola ng Tsino, bagaman ang mga ito ay napaka kapaki-pakinabang, ay dapat gamitin nang matalino. "Ang sikreto ng mga bola ng Tsino ay magsimula nang maliit. Una na may kaunting timbang at kaunting oras at unti-unting tataas. Ito ay tulad ng pagpunta sa gym. Hindi ka kukuha ng 10 kilo dumbbells sa unang araw at gugugol ng 3 oras sa pagbibigay nito… ”.
Sa pamamagitan ng paraan, ang nasisiyahan ba ay lumilikha ng pagkagumon tulad ng nasabi?
Ipinaliwanag ng gynecologist na si Canals de Ros na "maraming beses ang problema ay sa mga pakikipag-ugnay sa kapareha ay karaniwang walang pagsasalsal" at binigyang diin na "kadalasang may higit na pag-aatubili sa bahagi ng lalaki; gugustuhin na nila ”.
At paano ang tungkol sa mga bagong henerasyon?
Mag-ingat, tumalbog muli ang mga sakit na nakukuha sa sekswal
At hindi lamang ito ang emosyonal na bahagi ng kasarian, ito rin ang peligro na ibinibigay nito sa kalusugan dahil, sa sexologist at sex ni Mónica, "Nag-aalala ako tungkol sa pagtaas ng mga sakit na nakukuha sa sekswal at isinasaalang-alang nila ang umaga pagkatapos ng pill isang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Hindi naman ako isang sakuna, ngunit totoo na ang mga may sapat na gulang ay may responsibilidad para sa sekswal at emosyonal na edukasyon ng mga bagong henerasyon at iniiwan natin ang edukasyon na ito sa kamay ng internet ”.
