Ang ilang mga sintomas ng coronavirus ay tumutugma sa mga pana-panahong trangkaso at mga karaniwang sipon. Ito ay nagkakahalaga ng pagsusuri sa kanila upang malaman kung paano makilala ang parehong mga karamdaman. Ngayon, ang anumang pag-iingat ay kaunti. Kahit na kumbinsido ka na hindi ka nakakontrata sa COVID-19, tawagan ang iyong health center at manatili sa bahay. Sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor at huwag lumabas hanggang gumawa sila ng PCR, kinukumpirma nila na hindi ka nagdurusa sa sakit at sasabihin nila sa iyo na maaari kang lumabas. Ang anumang kawalang-ingat ay maaaring ilagay sa panganib ang mga tao sa paligid mo.
Mga sintomas ng coronavirus
Ayon sa isang pag-aaral sa COVID-19 na inilathala sa The New England Journal of Medicine , ito ang 3 pinakakaraniwang sintomas ng sakit, ayon sa pagkakasunud-sunod:
Parehong ang Ministri ng Kalusugan at ang WHO ay nagsasama rin ng pakiramdam ng paghinga ng hininga bilang isa sa mga pangunahing sintomas ng coronavirus. 80% ng mga kaso ay may banayad na sintomas.
Hindi sila ang pinaka-karaniwan, ngunit kamakailan lamang ay pinalawak ng WHO ang listahan ng mga posibleng sintomas, kahit na hindi sila ang pinaka-karaniwan: sakit ng ulo, pangkalahatang karamdaman, namamagang lalamunan, kasikipan ng ilong o kahit pagtatae. Sa anumang kaso, inirerekumenda na manatili sa bahay kung sa anumang kadahilanan ay nagsisimula kang maging hindi maayos, kahit na sila ay banayad na sintomas tulad ng mga nabanggit. Ang isa pang bagong sintomas ng coronavirus ay ang pagkawala ng amoy at panlasa.
Sintomas ng malamig at trangkaso
Ang ilan sa mga sintomas ng trangkaso ay maaaring maging katulad ng sa coronavirus.
- Mataas na lagnat (higit sa 38º)
- Pangkalahatang karamdaman
- Sakit ng ulo
- Sakit sa likod
- Ang mga sintomas ay lumitaw bigla
Sa kabilang banda, sa isang malamig ay bihira na ang lagnat ay lumampas sa ilang mga ikasampu, kadalasang may namamagang lalamunan, uhog at higit sa kakulangan sa ginhawa ay isang pakiramdam ng pagkabagot. Gayundin, ang mga malamig na sintomas ay kadalasang unti-unti: una ang pangangati ng lalamunan, pagkatapos ay ang susunod na snot ay susunod, atbp.
Coronavirus: ano ang gagawin ko kung mayroon akong mga sintomas?
Kung sa palagay mo ay mayroon kang anumang mga sintomas ng COVID-19, huwag pumunta sa doktor, tawagan ang mga teleponong inirekomenda ng ministeryo at, higit sa lahat, manatiling nakahiwalay sa bahay.
- Andalusia 955 545 060
- Castilla-La Mancha 900 122 122
- Pamayanan ng Valencian 900 300 555)
- La Rioja 941 298 333
- Castile at Leon 900 222 000
- Galicia 900 400 116
- Murcia 900 121 212
- Ceuta 900 720 692
- Navarra 948 290 290
- Canary Islands 900 112 061
- Basque Country 900 203 050
- Asturias 112
- Extremadura 112
- Melilla 112
- Aragon 061
- Catalonia 061
- Balearic Islands 061
- Cantabria 061 o 112
Kung mayroon kang anumang mga katanungan, pumunta sa website ng Ministry of Health kung saan ang impormasyon sa coronavirus ay nai-update araw-araw. Kung ikaw ay mula sa Catalonia, ang Generalitat ay lumikha ng isang app upang subaybayan ang iyong kalusugan at buhayin ang medikal na emergency system kung sa palagay nila kinakailangan.
Paano maiiwasan ang pagkalat ng coronavirus
Ito ang mga hakbang sa pag-iwas na inirekomenda ng mga awtoridad sa kalusugan sa Espanya:
- Hugasan ang iyong mga kamay ng madalas gamit ang sabon at tubig o hydroal alkoholic gel.
- Magsuot ng maskara.
- Panatilihin ang distansya ng isa at kalahating metro sa pagitan ng mga tao.
- I-minimize ang mga contact sa lipunan.
- Takpan ang iyong bibig ng iyong siko na nabaluktot kapag nag-ubo o pagbahin.
- Iwasang hawakan ang mga mata, ilong at bibig.
Ang isang mahusay na pang-araw-araw na paggamit ng mga pagkain na may sink ay makakatulong sa iyo na magkaroon ng isang malakas na immune system at makakatulong sa iyong mapabuti ang iyong mga panlaban, maiwasan ang sipon at magkaroon ng malakas na buhok at mga kuko. Bilang karagdagan, binibigyan ka namin ng 20 madaling tip upang maiangat ang iyong mga panlaban at mapagbuti ang iyong kalusugan.
