Ang pamumula sa anumang lugar ng katawan ay nakakainis, ngunit lumilitaw ito sa iyong mukha ay maaaring maging isang tunay na problema. Sa kaunting swerte maaaring ito ay isang reaksiyong alerdyi o isang simpleng pangangati, ngunit kung magpapatuloy ang problema, maaari kang dumaranas ng rosacea. Ang talamak na nagpapaalab na patolohiya na ito ay nakakaapekto sa 5% ng populasyon. Habang ang couperose ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga dilated vessel na nakatuon sa mga pisngi at isang problema sa sirkulasyon, ang rosacea ay isang malalang sakit sa balat.
Karaniwan itong lilitaw sa gitnang lugar ng mukha (ilong, baba, cheekbones at noo). Mas madalas itong nangyayari sa patas na balat at lalo na nakakaapekto sa mga kababaihan sa pagitan ng 30 at 60 taong gulang . Ang mga kalalakihan ay mas mababa ang pagdurusa, ngunit kapag nagawa nila ito, ang mga sintomas ay karaniwang mas mahalaga.
Ano ang mga sanhi ng rosacea? Paano ito magamot? Nakipag-usap kami kay Dr. Marta García Bustinduy, isang dalubhasa sa Dermatology sa Tenerife Dermatological Research and Therapeutics Center at isang miyembro ng Mga Nangungunang Doktor, upang malaman ang lahat ng impormasyon tungkol sa sakit sa balat na ito.
Ano ang rosacea
Ito ay isang nagpapaalab na sakit, hindi nakakahawa , kahit na mayroon itong mga sugat na naglalaman ng nana. Ang pamamaga na ito ay nakakaapekto sa mababaw na mga daluyan ng dugo at mga pilosebaceous follicle, kung saan mayroong isang mite, Demodex foliculorum , na nakikilahok sa buong proseso. Na-localize ito, lalo na sa mga pisngi, ilong, noo at baba, ngunit maaari rin itong makaapekto sa mga mata, leeg at décolleté .
Mga sanhi ng rosacea
Ang ultraviolet radiation mula sa araw at ang pagkakaroon ng mga mikroorganismo tulad ng Demodex ay mahalaga. Ang iba pang mga nagpapalitaw na ahente ay ang:
- Maanghang o mainit na pagkain
- Mainit
- Malamig
- Biglang pagbabago sa temperatura
- Mga inuming nakalalasing
- Caffeine
- Paggamit ng mga sabon o alkohol na solusyon
- Corticosteroids
- Malalang ubo
- Matinding ehersisyo
- Karga sa timbang
Paano makilala ang rosacea
Ang pinakakaraniwang sintomas ng rosacea ay ang pamumula sa base ng mga pisngi , kung saan kadalasang may mga pulang pimples at nana. Ang pamamaga ay madalas na lumilitaw at episodic redness - "flushing" - madaling nangyayari sa harap ng init, araw, pangangati, nerbiyos. Maaari ring magkaroon ng isang pakiramdam ng pagkatuyo, higpit ng mukha, kahit na ilang flaking.
Ang iba pang mga tipikal na pagpapakita ng sakit na ito ay:
- Sa karamihan ng mga kaso, ang rosacea ay hindi lalampas sa paunang estado ng pamumula sa mukha.
- Mga panahon ng paglala at pagpapatawad kahalili.
- Ang pamumula ay maaaring umabot sa leeg at sinamahan ng puffiness sa mukha. Sa 50% ng mga kaso, pinapasiklab nito ang eyelid area, tulad ng nangyari kay Paula Vázquez.
- Ang mga maliliit na pulang bukol ay maaaring lumitaw sa mga pisngi at / o sa paligid ng ilong at bibig na nagpapatuloy ng maraming araw.
Mabisang Paggamot sa Rosacea
Walang tiyak na lunas para sa kondisyong ito, ngunit may mga protokol na maaaring bawasan ang mga sintomas , mapabuti ang kalidad ng balat, at pahabain ang mga panahon nang walang pagsiklab.
Ayon kay Dr. García Bustinduy, "ang pangunahing bagay ay upang maiwasan ang araw hangga't maaari at gumamit ng isang mahusay na pang-araw- araw na produktong proteksyon ng araw ". Mahalaga rin na gumawa ng isang mahusay na pagpipilian ng mga pampaganda na ilalapat: "Ang mga angkop na produkto para sa ganitong uri ng balat ay dapat gamitin, na gumaganap ng paglilinis ng mukha na may banayad na mga produkto nang walang alkohol o malakas na mga sabon. Ang mga tubig na micellar ay lubhang kapaki-pakinabang upang makapagpahina ng sandali Ang pamumula at mga maiinit na bukal ay kapaki-pakinabang sa mga oras ng kakulangan sa ginhawa o kawalang-kilos. "
Ang ilang mga pamamaraan na maaaring mapabuti ang rosacea ay:
- Matinding Pulsed Light. Ang pamamaraan na, sa kamay ng mga propesyonal sa medisina, ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang, na kinokontrol ang biglaang pamumula at mga spot na dinanas ng mga nagdurusa sa rosacea.
- Neodymium-Yag vascular laser. 2-3 session na pinaghihiwalay ng 6-8 na linggo ang kinakailangan.
- Electrocoagulation. Ang dilated capillary ay sarado na may sobrang pagmultong mga karayom sa kuryente.
- Brimonidine cream. Tinatanggal ang pamumula sa loob ng 12 oras.
- Mga antibiotiko Sa mga oras ng pamamaga, inirerekumenda ng mga dermatologist ang mga produktong anti-Demodex, pangkasalukuyan o systemic na antibiotics, at kahit mga retinoid.
- Electrocoagulation. Ang dilated capillary ay sarado na may sobrang pagmultong mga karayom sa kuryente.
Nakagawian routine
Dahil sa epekto na mayroon ang sakit na ito sa kalidad ng buhay ng mga nagdurusa dito, inirekomenda ng doktor na gumamit ng payo ng isang mahusay na propesyonal na gumamit ng naaangkop na mga pampaganda at alamin ang magagandang mga trick sa makeup upang magbalatkayo ng mga kakulangan.
Ang gawain na ito ay makakatulong sa iyo na magkaroon ng isang mas magandang kutis kung magdusa ka mula sa rosacea:
- Linisin ang iyong balat gamit ang isang light cosmetic. Gamitin ang iyong mga kamay upang ilapat ang mga ito at maiwasan ang mga astringent at exfoliating toner. Maaari nilang sirain ang iyong kutis.
- Mag-apply ng mga emollient at barrier cream dalawang beses sa isang araw (mas mabuti umaga at gabi). Ang mga light formula ay maginhawa para sa iyo, na may mababang nilalaman ng taba. Siguraduhin din na ang mga ito ay hindi okasyon upang hindi nila mapalakas ang pamamaga. Basahing mabuti ang komposisyon. Mas mabuti na ang formula ay naglalaman ng ilang mga sangkap at, hangga't maaari, na likas ang mga ito.
- Magsuot ng magaan na pampaganda . Mga baseng likido, CC cream … madali silang matanggal. Itapon ang mga hindi tinatagusan ng tubig, sapagkat ang paghuhugas nito ay makagagalit sa balat.
- Photoprotection tuwing umaga. Ang perpekto ay ang paggamit ng isang SPF 50 (huwag kailanman pumunta sa ibaba ng SPF 20).
- Abangan! Ayon sa National Rosacea Society, ang pinaka nakakainis na sangkap para sa iyong balat ay ang alkohol, witch hazel, pabango, at mahahalagang langis ng peppermint, eucalyptus, at cloves. Tumakbo palayo sa kanila!
Mag-ingat sa pagkain
Maaari ring maimpluwensyahan ng pagkain ang sakit na ito. Mahalagang maiwasan ang maanghang o napapanahong pagkain, pati na rin ang napakainit na pagkain o inumin. Ang mga prutas ng sitrus ay maaari ding gawing mas malala, bagaman ang bawat kaso ay maaaring may tiyak na mga katangian.
