20% ng mga tao sa pagitan ng 18 at 65 ang nagdusa mula sa problemang ito. At kung mas matanda ka, mas malamang na maghirap ka rito. Dr. Nicolás Pérez, dalubhasa sa Otorhinolaryngology sa University Clinic ng Navarra at may-akda ng librong Vertigo y mareo. Ano ang nangyayari sa akin, ano ang dapat kong gawin? , ipinapaliwanag kung ano ang mga posibleng sanhi nito at kung paano ito magamot.
Ano ang maaaring maging sanhi ng pagkahilo kapag bumangon?
Kung ang pakiramdam ng pagkahilo ay napalitaw kapag bumangon at nakahiga at maikli (segundo), ito ay isang benign paroxysmal positional vertigo (BPPV) at ang sanhi ay nasa tainga. Ngunit kung ang pakiramdam ng pagkahilo ay nangyayari lamang kapag bumangon ka at tumatagal ng isang tiyak na oras (minuto, oras), posible itong orthostatic hypotension at, sa kasong iyon, ito ay isang problema sa cardiovascular.
Kasabay ng dalawang mga kadahilanang ito, mayroon ding iba pang mga problema na maaaring maging sanhi ng pagkahilo:
- Mga problema sa tainga Ang pinaka-karaniwan ay ang sakit ni Ménière (vertigo na tumatagal ng maraming oras, pagkabingi at ingay sa isang tainga) at vestibular neuritis (napakatindi ng vertigo na tumatagal ng maraming araw, nang walang pagkawala ng pandinig).
- Ictus Ang Vertigo o pagkahilo ay maikli ang buhay at nagbibigay daan sa isang napakalakas at patuloy na pakiramdam ng kawalang-tatag. Ang iba pang mga hindi pangkaraniwang sintomas ay malapit nang lumitaw sa pagkahilo na dulot ng mga problema sa tainga.
- Isa pang karamdaman. Sa systemic o pangkalahatang sakit (diabetes, hypertension …) halos palaging mga panahon ng pagkahilo. Karaniwan silang hindi masyadong nakakaabala at kinokontrol ng pagsubaybay sa pinagbabatayan na sakit.
- Polypharmacy. Ang pakikipag-ugnayan sa droga ay isa sa pinakakaraniwang sanhi ng pagkahilo, lalo na sa mga matatandang tao. Ito ay karaniwang isang hindi kasiya-siyang pakiramdam ng patuloy na pagkahilo.
- Pag-atake ng gulat o gulat. Kabilang sa maraming mga sintomas nito (palpitations, pakiramdam ng inis, paninikip ng dibdib, pagpapawis, panginginig …), isang makabuluhang pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan kapag ang paglalakad ay madalas na kasama, tulad ng lumulutang o kawalan ng timbang, kahit na ng sariling kilusan o ng kapaligiran kapag Nananatiling.
PAANO NYO MALALAMAN KUNG ITO AY MAY LAMANG O MAS MAS seryoso?
Ang kabigatan ng problema ay nakasalalay sa bilang ng mga idinagdag na sintomas na ipinakikita ng pasyente, lalo na ang mga likas na neurological: pananakit ng ulo, dobleng paningin, pagkawala ng sensasyon. Sa kabilang banda, ang pagkahilo ay magiging higit o mas mababa na nauugnay depende sa tagal nito.
Ano ang gagawin ko kung nakakaulit ako ng pagkahilo kapag bumangon?
22% lamang ng mga taong nagdurusa sa pagkahilo ang pumunta sa doktor pagkatapos ng unang krisis, marahil dahil sa napakatindi nito o dahil sa pag-aalala na iniwan na sa kanila; ang natitira ay nagpapanatili ng isang pag-uugali ng paghihintay at dumating kapag naulit ito. Gayunpaman, ang pangunahing rekomendasyon ni Dr. Nicolás Pérez ay tiyak na bisitahin ang doktor: "Ang unang bagay na pinapayuhan ko sa isang tao na naghihirap mula sa problemang ito nang higit pa o mas madalas ay magpunta sa isang dalubhasa sa ganitong uri ng problema sa sandaling ang iyong doktor ang pamilya ay nagsagawa ng isang check-up upang maibawas ang pagkakaroon ng isang pangkalahatang problema o ang komplikasyon ng isang kilalang sakit. Ang pangalawa, upang manatiling kalmado dahil ang mga ito ay mga problema na, kahit na nakakabuo sila ng isang tiyak na kapansanan, ay hindi nakamamatay. At pangatlo, na harapin niya ang kanyang problema sa isang positibong paraan.
PAANO TANGGAPIN ANG pagkahilo
Kahit na madalas na muling lumitaw ang pagkahilo (sa halos 15% ng mga kaso), hindi ito maiiwasan. Ang magandang balita ay ang posisyong pagkahilo ay madaling gamutin at matanggal.
- Ang pagkahilo na nangyayari sa mga pagbabago sa postural at sanhi ng isang problema sa panloob na tainga ay nangangailangan ng mga tiyak na maniobra upang hilahin ang mga duct ng panloob na materyal na apog ng tainga (calcium carbonate crystals) na kapag napunta siya sa kanila, ipinadala sa utak nakalilito na mga mensahe tungkol sa posisyon ng katawan, na nagdudulot ng vertigo. Sa kasong ito, ilagay ang iyong sarili sa kamay ng ENT.
- Sa kaso ng problema sa presyon ng dugo, kailangan mong pumunta sa cardiologist para sa paggamot upang maiwasan ang mga pangunahing komplikasyon. Ang pagkahilo sa puso o vaskular postural ay isang pangunahing emerhensiyang medikal.
- Sa kabilang banda, kamakailan lamang ay kilala na ang kakulangan ng bitamina D o kakulangan ay isang kadahilanan na nauugnay sa muling paglitaw ng posisyonal vertigo. Para sa kadahilanang ito, ang mga antas ng pagsubaybay (na may calcium at posporus) ay maaaring magbigay sa amin ng mga pahiwatig upang gamutin ang paulit-ulit na vertigo at pagkahilo.
