Ang aktibo o aktibong carbon ay walang iba kundi ang carbon na napailalim sa isang proseso ng oksihenasyon upang madagdagan ang porosity at kapasidad nito ng pagsipsip, iyon ay, upang bitagin at mapanatili ang iba pang mga sangkap sa ibabaw nito . Ang pag-aari na ito ay humantong sa paggamit nito sa loob ng maraming taon sa Kagawaran ng Emergency upang labanan ang matinding pagkalason mula sa labis na dosis ng gamot o pagkalason. Ginamit din ito para sa paggamot at pagsala ng tubig at hangin, ang paglilinis ng mga nakakain na langis, sa pagkuha ng ginto o kahit sa mga lumang maskara o insol upang maiwasan ang amoy ng mga paa.
Gayunpaman, sa mga nagdaang taon ito ay naging lunas para sa halos lahat ng bagay at sinimulan naming makita ito, sa pamamagitan ng Instagram, sa maraming mga recipe ng lahat ng uri, mula sa mga pizza hanggang sa mga ice cream hanggang sa mga cocktail o tinapay , lahat ay may kapansin-pansin na kulay itim na tao na gumawa sa kanya ng isang bituin ng mga social network. Ang dahilan para magamit ito sa mga recipe na ito at sa hindi mabilang na mga remedyo ng kagandahan ay naitala ito ng isang serye ng mga katangian na, tulad ng makikita natin sa ibaba, hindi sinusuportahan ng agham. Ang iba, ang pinakamaliit, gayunpaman, ay napatunayan, tulad ng ipinapaliwanag sa amin ng mga dalubhasa na aming kinunsulta.
Saan nagmula ang activated carbon?
Bago kumain ng isang bagong sangkap, sulit na malaman kung ano talaga ito. Ang activated carbon ay nakuha sa pamamagitan ng proseso na tinatawag na pyrolysis, na binubuo ng paglalagay ng mataas na temperatura sa mismong carbon, sa peat o sa kahoy, isang gas ang hinipan dito at isang napakahusay na pulbos ang nakuha. Ang isa sa mga pinaka-paulit-ulit para sa mundo ng kagandahan at pagkain ay ang balat ng niyog, ngunit ginagamit din ang mga shell ng almond, mga puno ng palma.
Mayroon ba itong epekto ng detox?
Tulad ni Dr. Domingo Carrera, isang dalubhasa sa Nutrisyon sa Medical-Surgical Center for Digestive Diseases, ay nagpapaliwanag, salamat sa kapasidad ng pagsipsip nito, ang nakaaktibo na uling ay tumutulong na 'bitagin' ang mga lason at may malinis na epekto.
- Mga kakulangan sa nutrisyon . Ang problema ay hindi lamang ito nakakaakit ng mga lason, kundi pati na rin ng iba pang mga sangkap tulad ng ilang mga nutrisyon. Kaya, kung natupok ito ng mahabang panahon, may panganib na mga kakulangan sa nutrisyon. Kahit na idagdag namin ito sa isa sa mga sobrang bitamina shakes, pipigilan namin ang positibong epekto ng mga prutas at gulay kasama nito.
- Mga Gamot. Sa parehong dahilan, ang naka-activate na uling ay maaaring makagambala sa pagsipsip ng mga gamot, kaya't hindi sila dapat samahan. Higit sa lahat, kapag nakakain ng ilang minuto pagkatapos ng pagkuha ng mga ito, napansin na may kakayahang alisin hanggang sa 88.4% nito at tiyak na bakit napakahusay nito para sa mga pagkalasing, ngunit sa mga kaso ng sapat na paggamit, hindi ito Wala itong pakinabang, sa kabaligtaran, tinatanggal sa amin ang mga nagbibigay sa atin ng paggamot na pinag-uusapan.
- Mabuti para sa bato? Mayroong mga nagtatanggol na sa pamamagitan ng pag-trap ng mga lason ay mababawasan ang basura na dapat salain ng mga bato, pagpapabuti ng kanilang kahusayan. Gayunpaman, si Alberto Ortiz, Coordinator ng Pananaliksik at Pagtuturo ng Spanish Society of Nephrology, ay binibigyang diin na ang pagiging epektibo nito sa ganitong pang-unawa ay hindi napatunayan na isang daang porsyento at upang mapansin ang isang epekto kinakailangan na kumuha ng isang malaking halaga ng activated carbon araw-araw, na kung saan Ito ay hindi madali at maaaring magkaroon ng ilang mga seryosong contraindications.
Sa katotohanan, wala sa mga yugyog o compound na iyon, alinman sa mga may nakaaktibo na carbon o anupaman, na naging sunod sa moda, ay may detox effect at kahit na ginawa nila, magiging ganap na hindi kinakailangan na kunin sila. Bakit? Dahil sa kabutihang-palad, ang ating katawan ay higit pa sa handang linisin at linisin ang sarili. Para doon mayroon tayong mga organo tulad ng atay o bato , na ang pag-andar ay tiyak na, at sa ilalim ng normal na kondisyon, hindi nila kailangan ang mga 'tumutulong' sa anyo ng mga pag-iling na parang mga sinag upang maisagawa ang kanilang mga pagpapaandar.
Bawasan ang kolesterol?
Si Dr. Vicente Arrarte, mula sa Spanish Society of Cardiology, ay nagpapatunay na pinipigilan nito ang bahagi ng kolesterol mula sa diyeta mula sa masipsip, ngunit ginagawa ito sa isang napakaliit na proporsyon (5-10%) at, binigyan ng nauugnay na peligro na iba pang mga sangkap na kinakailangan para sa katawan, hindi ito isang inirekumendang pagpipilian.
Nililinis ba nito ang balat at tinatanggal ang langis?
Oo, umaakit ito ng langis at dumi na bumabara sa mga pores at humahantong sa mga blackhead, ngunit hindi ito epektibo sa pangmatagalan. Tulad ng ipinaliwanag ni Dr. Antonio Clemente, isang miyembro ng dermatologist ng Spanish Academy of Dermatology and Venereology (AEDV), ang mga naka-aktibong maskara ng uling ay hindi tinatrato ang mga sanhi ng mga blackhead at fat, na labis na paggawa ng sebum, kaya't muling lumitaw ang problema at, bilang karagdagan, maaari itong maging mas masahol pa, kaya't kailangan nilang gamitin nang mas madalas at mas madalas.
Sa kabilang banda, ang mga uri ng mask na ito ay karaniwang alisan ng balat , iyon ay, ang mga dapat na 'bunutin' mula sa balat sa pamamagitan ng paghila at paghila, kaya bilang karagdagan sa mga blackhead ay kinukuha namin ang proteksiyon na layer ng balat mismo at nagtatapos tayo ang hadlang ng pag-andar nito at nahihirapan tayo dahil masakit ito. Sa madilim na balat maaari itong maging sanhi ng mga peklat at sa pinakamalinaw at pinaka-sensitibo, pangangati at pamumula at kahit na sa ilang mga kaso reaksyon ng alerdyi. At ito ay, naging istilo din upang magdagdag ng pandikit sa pinaghalong carbon na pinapagana at ang mga kahihinatnan ay kahila-hilakbot.
Madulas na buhok, mas malinis?
Si Dr. Miguel Sánchez Viera, direktor ng Institute of Integral Dermatology, ay binibigyang diin na maaari rin nitong mabawasan ang taba ng buhok, ngunit kung hindi mo nais na mangyari ang "rebound effect", kinakailangang palitan ang mga shampoo at maskara na may activated carbon sa iba pang mga walang kinikilingan.
Ginagamit ba ito upang magpaputi ng ngipin?
Maaari mong linawin ang mga ito (hindi bababa sa una), ngunit hindi ito pinayuhan ni Dr. Iván Malagón, dahil ito ay isang pamamaraan na hindi napatunayan ng anumang pangunahing institusyon ng ngipin. Sa katunayan, isang pag-aaral na inilathala ng dalubhasang magazine na British Dental Journal ay hindi natagpuan ang mga benepisyo sa paggamit ng mga toothpastes ngunit ipinapahiwatig din na maaari silang maging sanhi ng mga seryosong problema sa bibig:
- Pinsala sa enamel. Nagbabala ang American Dental Association na ang hindi pag-alam ng lakas ng pagsipsip ng uling na-activate ay maaaring lumala sa enamel ng ngipin , na kung saan ay pinoprotektahan ang mga ngipin, at na ang pagkawala ay hindi maibabalik. Ito ay ang unang pagkasira ng enamel na nagpapalabas ng mga ngipin na mas maputi ngunit sa pangmatagalang hindi lamang ito napanatili ngunit pinapalala nito.
- Karies . Madalas na inaangkin na maaari nitong maiwasan ang mga ito sapagkat binabalanse nito ang pH ng bibig at pinapatay ang bakterya (kaya't ginagamit din ito bilang isang lunas laban sa masamang hininga). Gayunpaman, si Dr. Silvia Sánchez, pinuno ng Clinical Immunology sa Ruber International Medical Center sa Paseo de La Habana (Madrid), ay binibigyang diin na may mga pag-aaral na nagsasabing kabilang ang na-activate na uling sa mga toothpastes ay lubos na nagpapabuti sa kanilang kakayahang ma-aktibo ang bakterya ngunit na may iba na inaangkin, kabaligtaran lamang, na pinapalala nito.
- Pag-urong ng gum at pagkasensitibo ng ngipin . Ayon sa isang pag-aaral na inilathala ng OCU, ang nakaaktibo na toothpaste ng uling ay maaaring makasakit at bilang karagdagan sa makapinsala sa enamel, maaari itong maging sanhi ng pag-urong ng mga gilagid at isang pagtaas ng pagkasensitibo ng ngipin sa pamamagitan ng pagkarga ng enamel.
Nakatutulong ba ito sa digestive system?
- Bawasan ang gas. Kinikilala ng European Food Safety Agency na nakakatulong ito na mabawasan ang akumulasyon ng mga gas. Upang magawa ito, dapat kang kumuha ng 1 g ng activated na uling hindi bababa sa 30 minuto bago tanghalian, at 1 g pagkatapos.
- Maaari nitong mapabuti ang pagtatae. Ang isang kamakailang pagrepaso sa Canada ay nagtapos na ang nakaaktibo na uling ay may potensyal na maging isang mabisang lunas para sa pagtatae , na may kalamangan na mayroon itong mas kaunting mga epekto kaysa sa iba pang paggamot sa pagtatae . Ngunit gayon pa man, itinuro niya na kailangan ng maraming pag-aaral. Idinagdag ni Dr. Carrera na, kung ginamit, hindi sila dapat higit sa 2 araw.
- Maaari nitong harangan ang bituka. Mag-ingat sapagkat ang isang mataas na pagkonsumo ng naka-activate na uling ay maaaring maging sanhi ng mga sagabal sa bituka tulad ng bezoar, na kung saan ay walang iba kundi ang akumulasyon ng mga banyagang katawan sa bituka na maaaring hadlangan at maiwasan din ang pagbiyahe, at maaari ring maging sanhi ng mga konkretong fecal.
Nagagamot ba nito ang isang hangover?
Napakaliit nitong paggamit at, kung mayroon man, kung kinuha ito dati. Ngunit kahit na, ang epekto ay napaka-limitado, dahil ang alkohol ay nasisipsip sa tiyan at maraming mga pag-aalinlangan tungkol sa kung ang karbon ay maaaring tumanggap ng maraming alkohol.
